天气网提全国国内城市天气预报,旅游景点天气预报,国际城市天气预报以及历史天气预报查询
当前位置:天气+ > 天气新闻 > 正文

冬天皮肤干燥后特别痒怎么办 冬季皮肤干燥瘙痒各方面应对措施

2019-12-11  来源:天气网  【字体:  

  导语:一到冬天,只要你皮肤干燥,都会出现瘙痒情况,那么冬天皮肤干燥后特别痒怎么办呢?首先,要了解其症状的根源,才能对症下药;其次,瘙痒的程度不同,其治疗方法也不同。下面小编为您介绍冬季皮肤干燥瘙痒各方面应对措施。

  冬天皮肤干燥后特别痒怎么办 冬季皮肤干燥瘙痒各方面应对措施

冬天皮肤干燥后特别痒怎么办 冬季皮肤干燥瘙痒各方面应对措施

冬季皮肤干燥瘙痒

  一、日常生活注意事项

  1、洗澡

  很多妹纸在冬天身上皮肤都会很干燥,或许在手臂或者在腿部,身上或多或少会有皮肤脱皮的现象,这些都是由于冬季洗澡的时候洗澡水太烫、洗澡的次数太多、洗澡时候用力揉搓以及用的碱性肥皂或者沐浴露,这些都会导致皮肤表层的皮脂流失,从而使得皮肤变得干燥,因此会出现皮肤干燥、皮肤瘙痒等现象发生。

  正确做法:在冬季洗澡的次数不宜太勤,每2~3次为宜。在洗澡完后,可以在皮肤上擦身体乳或者是甘油等润肤产品,这样可以保持皮肤湿润不干燥,防止皮肤干燥、皮肤瘙痒。

  2、防寒

  冬季的气温很低,经常裸露在外面的皮肤容易被冷空气冻伤,或者被冷空气带走皮肤中的水分,导致皮肤干燥等冬季容易出现的问题,而最容易出现这种情况的部位为:手部、脸部、颈部等。

  正确做法:在冬季一定要将经常裸露在外面的皮肤包裹住,在冬天很冷的时候给自己带上围巾、手套耳罩等。在冬天里,不要穿潮湿的衣服或者鞋袜。

  3、棉质衣服

  在冬季,很多妹纸会因为里面衣服搭配好看,而不管衣服材质的问题,干燥季节里很容易产生静电,静电会导致皮肤干燥。

  正确做法:在冬季寒冷的时候,贴着皮肤穿的皮肤最好为棉质的,这是因为棉质的衣服具有很好的透气性,天然材质且不含任何的化学纤维,因此不会产生静电,静电会使得皮肤变得干燥。

冬天皮肤干燥后特别痒怎么办 冬季皮肤干燥瘙痒各方面应对措施

冬季皮肤干燥注意事项

  二、饮食注意事项

  1、吃含水量多的水果

  在冬季,很多妹纸因为不想懂而减少喝水的量,甚至不爱吃含水量高的水果,冬季很多人会因为口干才会喝水,但是当我们感到口干的时候才喝水,则代表身体内部已经很缺水了,这时候喝水或者吃含水量多的水果也很难改善皮肤干燥的现状了。

  正确做法:在冬季可以多喝水,在平时也可以多吃一些含水量多的蔬果,例如梨子、猕猴桃等等。冬季每天至少要喝6杯水,养成多喝少量的习惯,不要一次性喝太多水,这样才能源源不断给皮肤补充水分。

  3、禁忌食物

  (1)油腻食物

  例如肘子、五花肉、肥肉、饴糖、牛奶及甘甜等食物,多具滋腻、肥甘壅塞之性,易使带状疱疹患者身体的湿热毒邪内蕴不达,病情缠绵不愈。

  (2)辛辣刺激的食物

  带状疱疹不能再抽烟、喝酒、吃牛羊肉及煎炸的食物,辛辣温热之品,食后易助火生热。凤凰中医认为,本病为湿热火毒蕴结肌肤所生,故该病患者应忌食上述辛辣致热食品。

  (3)酸涩的东西

  例如石榴、酸枣、豌豆等食物,容易引起带状疱疹患者肝气郁结,久郁化火,复感毒邪而致,所以在治疗时应以行气活血祛瘀为主。而上述酸涩的事物,容易使气血不通,邪毒不去,疼痛加剧。

  三、洁面护肤注意事项

  1、冷水洗脸

  在寒冷的冬季,很多妹纸喜欢用过热的水洗脸,而等到室外以后,皮肤会感觉到异常的寒冷,皮肤的受冻能力不够,皮肤就会被寒冷空气快速带走皮肤中的水分,因此会出现皮肤干燥开裂的现象。

  正确做法:尽管在寒冷的冬天也要学会用冷水洗脸,锻炼皮肤的适应能力,从而使皮肤适应寒冷的环境。如果妹纸们受不了,可以先用冷水洗脸后,再用温水洗脸也是可以的。

  2、滋润型水乳

  很多妹纸到冬天以后,还是继续使用之前夏天或者秋天没有使用完的护肤品,但是夏天普遍使用清爽型的水乳,而清爽型的水乳在冬天跟不上皮肤的需求,这也就是很多妹纸在冬季使用护肤品仍旧皮肤干燥的原因。

  正确做法:在冬季应使用滋润型保湿水乳,因为滋润型的水乳内含有甘油类型物质,可以长久保湿脸部肌肤,从而避免脸部出现皮肤干燥的现象。

  冬季相关推荐 

       冬天养肾吃什么好 十大冬季养肾补肾最佳食物

       冬季养肾小知识 冬天对肾好的生活起居4个必知要点

       冬季养肾补肾的食谱 冬天养护肾脏美味菜谱推荐

       冬季养肾适合喝什么茶 冬天养肾这5款茶饮不能少

       冬天皮肤痒是什么原因 冬天皮肤干脱屑怎么办

       冬天皮肤瘙痒用什么药 冬季能缓解瘙痒的药膏推荐

       冬季皮肤瘙痒小妙招 冬天皮肤止痒的最快土方法

       冬季皮肤瘙痒吃什么好 冬季皮痒内在调理的食物和食谱

       冬季皮肤瘙痒怎样止痒 冬季注意洗澡饮食补水防瘙痒

       冬季大腿皮肤瘙痒起包怎么办 冬季皮肤瘙痒起包的原因及治疗

阅读全文

相关推荐