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三伏天艾灸几天灸一次 2019三伏天艾灸的频率表

2019-05-31  来源:天气网  【字体:  

  导语:三伏天艾灸各方面都要非常注意,尤其在时间上,一定要根据当年的三伏天时间进行合理安排。那么,一般三伏天艾灸几天灸一次?2019年三伏灸的时间要怎么安排比较好?这样安排的意义何在?下面我们一起来通过以下2019三伏天艾灸的频率表进行了解。

  三伏天艾灸几天灸一次 2019三伏天艾灸的频率表

三伏天艾灸几天灸一次 2019三伏天艾灸的频率表

三伏天艾灸频率

  一般情况下慢性疾病的治疗疗法需要坚持三个疗程,一个疗程能约十天左右,也就是连续三个夏天都要按时完成初伏、中伏和末伏三个疗程的治疗,三伏天艾灸对人体最有利,坚持做才能有效巩固。

  2019三伏天艾灸的频率表:

  1、伏前培元灸时间:2019年7月2日——7月11日。

  2、初伏灸时间:2019年7月12日——7月21日。

  3、中伏灸时间:2019年7月22日——7月10日。

  4、末伏灸时间:2019年8月11日——8月20日。

  5、伏后加强灸时间:2019年8月21日——8月30日。

  三伏天是一年中艾灸的最佳时节:三伏天“灸疗”是我国传统医学中最具特色的伏天保健疗法,它是依据中医学“天人相应”、“冬病夏治”、“春夏养阳”等理论,利用全年中阳气最盛的三伏天,人们体内阳气最盛的时机,应用具有温经散寒补虚助阳的艾灸,通过对经络腧穴的温热刺激,通过灸疗令阳气渗入穴位经络,通过经络的气血直达病处,标本兼治。

  哪些人适合艾灸哪些人不适合?

三伏天艾灸几天灸一次 2019三伏天艾灸的频率表

适合艾灸的人

  艾灸疗法适宜的人群:

  1、寒性体质(手脚冰凉、精力不济、易受寒、怕冷、腹泻等);

  2、痰湿体质(形体臃肿、大腹便便、头昏懒言,嗜睡乏力,身粘肢重,无名包块、水肿、湿疹、大便粘滞等);

  3、虚性体质:虚性疾病中的气虚、阳虚、血虚、阴阳两虚、真寒假热、浮阳外越等均宜灸之(略而言之,除了阴虚,其他的虚都适合);

  4、因寒所致的各类疾病(感冒风寒、风湿骨痛,腰冷膝凉,饮食生冷腹痛,寒性痛经……);

  5、普通人三十岁后,体内真元渐虚,宜经常进行保健灸培元固本,益气延年。

  艾灸疗法不宜的人群:

  1、阴虚阳亢的病人:阴虚的主要表现有口燥咽干、舌红少苔、五心烦热、脉细数等。

  2、感受温热之邪的病人,表现为邪实热重者也不宜做艾灸。

  上述这两种人若用艾灸前者会更加耗伤真阴,后者会助长邪热。

  3、过度劳累、饥饿或精神紧张患者不宜艾灸治疗;此外,体质虚弱者不宜艾灸过强。

  4、自发性出血或损伤后出血不止,或皮肤感染、溃疡、瘢痕等部位不宜灸;眼区、项区、胸背部等慎灸。

  5、孕妇及小儿囟门未闭合者,不宜艾灸。

  6、精神病患者及其他不适于灸疗的重症患者也需慎用艾灸。

了解更多,请看》》》三伏天专题

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