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蒲公英根好还是叶子好 蒲公英根叶花式吃法多种功效

2019-04-18  来源:天气网  【字体:  

  导语:蒲公英除了叶子能泡水喝,它的根茎制干后也可以泡水喝,而且功效不输叶子泡水喝的功效。那么,蒲公英根好还是叶子好呢?哪个作用更强一些?其实,我们不用太纠结到底哪个更好,因为它们功效差不多,主要看你需要什么样的功效。以下小编为您介绍蒲公英根叶花式吃法多种功效。

  蒲公英根好还是叶子好 蒲公英根叶花式吃法多种功效

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蒲公英功效

  两者功效差不多,但也有一定差异,具体如下:

  蒲公英根和叶的功效是不同的,蒲公英根对肝脏是特别好的!是一种能养肝护肝的好食物,蒲公英根是蛋白质的一个天然来源。它富有维它命A并且是维它命B,C和E的一个极好的来源。蒲公英根也含有矿物质,诸如:钾、钙和钠、还有一些磷、铁和镍、钴、钖、铜和锌。能帮助修复肝组织损伤,所以在保肝护肝这方面,首选蒲公英根。

  蒲公英根具有保肝护肝的效果,能帮助修复肝组织损伤,所以在保肝护肝这方面,首选蒲公英根。它对女性乳腺增生也有很好的效果,一般体检查出症状较轻的生理性增生,都可以喝蒲公英根茶来改善。

  蒲公英根可治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒,高热不退。蒲公英根对乳痈有良效,能解毒散结通乳。

  蒲公英叶味甘,微苦,寒。清热解毒,消肿散结。主治:上呼吸道感染,眼结膜炎,流行性腮腺炎,乳痈肿痛,胃炎,痢疾,肝炎,胆襄炎,急性阑尾炎,泌尿系感染,盆腔炎,痈疖疔疮, 咽炎,治急性乳腺炎,淋巴腺炎,瘰疠,疔毒疮肿,急性结膜炎,感冒发热,急性扁桃体炎,急性支气管炎、尿路感染。蒲公英叶还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效。

  蒲公英叶子含有大量的蛋白质,脂肪,矿物质和碳水化合物,有缓解皮肤炎症的作用,还能降火气,散热气,有助于缓解上火症状。而且蒲公英的叶子对金黄色葡萄球菌有抑制作用,没事喝点蒲公英水能起到抗菌的作用。此外,蒲公英叶子有消痈散结的作用,对因为上火引起的痘痘暗疮有治疗效果,发烧的人喝蒲公英水还能起到退热的作用。而且你经常受伤,容易吹风感冒,有慢性胃炎也可以经常喝点蒲公英水。

  蒲公英叶和蒲公英根的吃法

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蒲公英

  蒲公英叶子:

  蒲公英含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等,有丰富的营养价值。除药用外也是早春一种很好的野生蔬菜,还可做野菜生吃、炒食、做汤、炝拌、风味独特。食用方法很多,叶片可生食、腌渍或焯后凉拌,也可切细片后与米煮食或油炒食用,还可制成不含咖啡碱的蒲公英咖啡。

  生吃:将蒲公英鲜嫩茎叶洗净,沥千蘸酱,略有苦味,味鲜美清香且爽口。

  凉拌:洗净的蒲公英用沸水焯1分钟,沥出,用冷水冲一下。佐以辣椒油、味精、盐、香油、醋、蒜泥等,也可根据自己口味拌成风味各异的小莱。

  做馅:将蒲公英嫩茎叶洗净水焯后,稍攥、剁碎,加佐料调成馅(也可加肉)包饺子或包子。

  蒲公英根:

  黄花地丁茶+丁香茶

  快速醒酒:神农金康黄花地丁茶在养肝护肝方面的效果非常好,而丁香茶可以起到养胃、杀菌的作用。二者搭配在一起喝,不仅可以抗油腻、降低酒精对肝脏的损伤,还可以快速醒酒。

  消炎杀菌:蒲公英根对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌以及某些真菌都有比较显著的杀灭作用,而丁香茶叶中含有丁香油和丁香酚,可消灭幽门螺旋杆菌。

  抗击血栓:肥胖人群及老人很容易出现血栓,用黄花地丁茶搭配丁香茶喝,能清除血管壁垃圾,畅通血管,降低血栓的形成。

  黄花地丁茶+蜂蜜

  缓解疼痛:黄花地丁茶配蜂蜜是“天然止疼药”,无论什么情况引起的疼痛,连续喝2-3次,疼痛部位会立刻减轻,有时比吃药还管用。

  改善口感:由于蒲公英根微苦,泡水喝有些人会不太喜欢它的口感,如果在茶水中加入适量蜂蜜,喝起来感觉会更好。

  提高活力:用蒲公英根搭配蜂蜜一起喝,不仅消除炎症,还能提高细胞活力,强身健体,延年益寿。

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