蒲公英茶的好处 细数喝蒲公英茶的八大功效

　　导语：喝蒲公英茶的好处有哪些呢?天气渐渐地，渐渐地热起来了，这个时候你应该需要一杯清热解毒，美容养颜，同时还能治疗多种病症的蒲公英茶。此外，如果是女士喝的话，还能治疗一些妇科疾病哦。当然，你喝之前要先了解你的体质适不适合喝才行。下面我们一起来细数喝蒲公英茶的八大功效。

　　蒲公英茶的好处 细数喝蒲公英茶的八大功效

蒲公英茶

　　1、清热解毒

　　蒲公英茶是一种性质寒凉的饮品，平时人们冲泡饮用蒲公英茶，能清热解毒，也能凉血消肿，它能预防人类的咽喉炎，也能防止口舌生疮和声音嘶哑等不良症状出现，另外人们出现扁桃体炎和腮腺炎以及胆囊炎等疾病时，多喝些蒲公英茶，也能让疾病症状尽快减轻。

　　2、保护肝脏

　　用蒲公英泡水喝是可以清热解毒的，可以保护肝脏，降肝火。如果你有肝火旺盛的情况，适当喝些蒲公英水，是可以缓解不适症状的。此外，当身体出现伤口感染时，喝些蒲公英水对身体也是有好处的。

　　3、抗菌消炎

　　抗菌消炎是蒲公英茶的重要功效之一，它对人体内的金黄色葡萄球菌和链球菌，以及革兰氏阴性菌，还有痢疾杆菌和大肠杆菌等致病菌都有很好的抑制和消除作用，它们能消除人体内的炎症，也能防止这些细菌在人体内滋生，能防止它们对人体产生不良影响。

　　4、降血脂

　　蒲公英当中含有一些对人体有益的物质，常用蒲公英泡水喝，可以帮助降血脂的，适合血脂高的人喝。除此之外，血液粘稠度比较高的人，平时也可以常喝些蒲公英水，这样对身体健康有利。

　　5、祛湿热

　　用蒲公英泡水喝，还有祛湿热的作用。体内湿热重的时候，很多人都会有恶心、口臭等不适症状，这时候适当喝些蒲公英水，可以帮助身体泻火除湿，缓解不适的症状。如果你体内湿热重，可以常用蒲公英泡水喝，帮助身体恢复。

蒲公英茶

　　6、缓解咽喉疼痛

　　在生活当中，做教师、客服等职业的人讲话比较多，咽喉部容易出现疼痛的症状，这类人平时可以常喝些蒲公英水。用蒲公英泡水之时，我们也可以适当加些山楂，这样可以缓解疼痛情况，还可以消炎平喘，对身体有好处。

　　7、预防缓解贫血

　　平时人们多喝蒲公英茶，能促进人体对食物中微量元素铁的吸收和利用，它能提高人体造血功能，预防人体出现缺铁性贫血，而那些本身就患有贫血的人群，多喝一些蒲公英茶，还能让贫血症状尽快减轻。蒲公英茶还具有超强的抗病毒能力，在流感高发季节中，多喝蒲公英茶能有效预防感冒。

　　8、利尿

　　蒲公英归肝经，而且在加拿大是正式注册为利尿、解水肿的草药，而且蒲公英根对预防肝炎有很好的作用。

　　喝蒲公英茶注意事项：

蒲公英泡水

　　1、首先用蒲公英根泡的水要趁热喝，不能让其温度凉下来，凉下来的蒲公英根茶水会很容易让人肠胃不舒服，甚至是拉肚子。

　　2、还有一些体质比较敏感的人群，在喝了蒲公英根茶水之后会有过敏、全身痉挛或者是荨麻疹的症状，这样的情况下应该立即送往医院进行专业的救治。

　　3、患有阴寒症的人群不要服用蒲公英根茶，隐寒症体质的人群喝了蒲公英根茶之后就会让身体变得更差，是不适合喝蒲公英根茶的。

　　4、患有肠胃炎的患者也是禁忌人群之一，肠胃炎患者的身体属性决定了其容易腹泻的特点，而蒲公英根茶则是很容易让肠胃受不了的中药材之一。

　　5、蒲公英泡水虽好，但是不能过量饮用。很多人为了能够获得更好更快的效果，所以喜欢自作主张的加大蒲公英的用量，其实这是非常不科学的。如果大量的服用蒲公英，容易导致出现各种胃肠道不适的情况，有可能会出现恶心、想吐以及腹部不适还有拉肚子等等情况。

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