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蒲公英茶可以天天喝吗 长期喝干蒲公英水好吗

2019-04-12  来源:天气网  【字体:  

  导语:蒲公英茶可以天天喝吗?蒲公英茶是清热解毒的最佳饮品,当然,它的功效不仅仅于此,尤其可以利尿、消肿、治疗多种疾病等。因为蒲公英茶的益处良多,所以很多人会经常饮用。但是,长期喝干蒲公英水好吗?什么时候喝蒲公英茶最佳?下面我们一起来了解喝蒲公英茶的最佳时间。

  蒲公英茶可以天天喝吗 长期喝干蒲公英水好吗

蒲公英茶可以天天喝吗 长期喝干蒲公英水好吗

蒲公英茶

  蒲公英泡水,不能天天喝,因为蒲公英有清热解毒的功效,所以蒲公英较为寒凉,如果长时间服用可能会损伤身体,比如说损伤脾胃,导致人出现腹泻症状。建议可以一周喝3-4次,一般情况下一次放50-60克即可,冲泡500毫升的水。如果是晒干的蒲公英的话,一次放9-15克就可以,也是冲泡500毫升的水。

  蒲公英茶的正确跑法:

  如果是新鲜的蒲公英的根,一般洗干净直接加水煮来喝就可以了。平常这样喝可起到清热利尿的效果。

  不过蒲公英也可以全草洗净晒干后保存于阴凉处。这样比较利于保存,还有它这样的药用价值也比较高。平时用干蒲公英根熬水喝,有更好的保健做用。

  冲泡方法:取适量蒲公英根,85度以上热水冲泡,静置3-5分钟后,即可品饮,可反复冲泡多次。

  蒲公英茶可以泡几次?

蒲公英茶可以天天喝吗 长期喝干蒲公英水好吗

蒲公英茶

  可冲泡2~3次。

  蒲公英性寒、味苦,有清热解毒、消痈散结、消炎止痛的功效,适用于各类热毒疮痈、肿痛等症状。人们常用蒲公英泡水喝,蒲公英泡水能退黄疸、利尿、降血压、缓泻,还有美容祛痘、排毒养颜的功效,因此蒲公英泡水受到很多爱美女生的追捧。 一般来说,蒲公英泡水是可以冲泡2~3次,注意用量不宜过多,因为蒲公英性寒,过量食用容易导致腹泻。

  蒲公英泡茶步骤:

  1、从颜色可以看到色泽通透没有杂质,应该是通过严格的处理,这是泡1分钟时间的颜色。气味清香。

  2、这是泡2分钟时间的颜色。颜色明显加重,口感香浓。

  3、这是泡5分钟时间的颜色。色泽浓郁。

  4、茶汤大概可以泡3-4次,比较耐泡,很干醇。

  蒲公英茶可以跟什么一起泡?

蒲公英茶可以天天喝吗 长期喝干蒲公英水好吗

蒲公英茶

  1、蒲公英和玫瑰花泡水

  做法:取蒲公英10g、玫瑰花10g,洗净后放入杯中,冲入沸水,加盖焖泡15分钟,即可代茶饮用。

  功效:蒲公英能清热解毒,玫瑰花茶可以活血化瘀、调节内分泌,两者一起食用,适合内分泌失调和容易上火的人群。

  2、蒲公英和甜菊叶泡水

  做法:取蒲公英,甜菊叶各15克,洗净后放入杯中,冲入沸水,加盖焖泡15分钟,即可代茶饮用。

  功效:甜菊叶作为甜味调剂品,可以缓和蒲公英水苦涩的味道,次方用于治疗急性乳腺炎,痤疮,扁桃体炎,腮腺炎,急性咽喉炎,急性器官炎,急性结膜炎,尿路感染等症。

  3、蒲公英和麦冬泡水

  做法:取蒲公英10克,麦冬,甘草各6克,将三者洗净,一起加水煎煮后滤渣取汁饮用。

  蒲公英能清热解毒,抗菌消炎,利尿缓泻,主治感冒发热,扁桃体炎,咽喉炎,支气管炎,目赤肿痛,乳腺炎等症;麦冬可滋阴生津,润肺止咳,清心除烦,主治热病伤津,心烦口渴,咽干咳嗽等症,次方可清热消炎,生津止渴,保养咽喉,缓解阴虚内热引起的咽喉肿痛,干渴,热咳等症,事宜热性体质,易上火者日常保健。

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