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2018节气冬至代表什么意思 冬至是什么意思

2018-11-21  来源:天气网  【字体:  

冬至是24节气中的一个,那有的网友就会问2018节气冬至代表什么意思?其实也就是是问冬至是什么意思,这里我就跟大家简单的解释下冬至,当然按照天文学的角度解释实在是太复杂了,这里简单按照农历的二十四节气来给大家伙聊聊。

2018节气冬至代表什么意思 冬至是什么意思 

2018节气冬至代表什么意思 冬至是什么意思 

是中国农历中一个重要的节气,也是中华民族的一个传统节日,冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。早在二千五百多年前的春秋时代,中国就已经用土圭观测太阳,测定出了冬至,它是二十四节气中最早制订出的一个,时间在每年的公历12月21日至23日之间。

冬至这天,太阳直射地面的位置到达一年的最南端,几乎直射南回归线(南纬23°26')。这一天北半球得到的阳光最少,比南半球少了50%。北半球的白昼达到最短,且越往北白昼越短。如中国最南端——曾母暗沙(北纬2°33’)这天的白昼达11小时59分,海口市约为10小时55分,杭州市为10小时12分,北京约9小时20分,而号称“中国最北端”的黑龙江省漠河县(北纬52°58‘)也仅有7小时34分。冬至过后,夜空星象完全换成冬季星空,而且从冬至这天开始“进九”。而此时南半球正值酷热的盛夏。

冬至吃饺子的习俗

冬至吃饺子

俗话说“冬至饺子夏至面”,意思为北方吃饺子,南方煮汤圆。

  北方之所以有吃馄饨的习俗是因为一个关于匈奴的传说,因为当时匈奴首领名字与馄饨音相似,北方百姓受其骚扰甚多,百姓恨他,于是有了这一在冬至这个祈求团圆平安的节日吃馄饨,希望能避开匈奴干扰的习俗。另外北方还有冬至吃狗肉的习俗,据说是汉高祖刘邦在冬至这一天吃了樊哙煮的狗肉,觉得味道特别鲜美,于是后人仿效以求来年有一个好兆头。

  而在南方有冬至之夜全家欢聚一堂共吃赤豆糯米饭的习俗。人们在冬至这一天煮吃赤豆饭,用以驱避疫鬼,防灾祛病。当然饺子和汤圆也是南方庆祝冬至必不可少的习俗,还有“冬至丸”即磨糯米粉,用糖、肉、菜、果、豇豆、萝卜丝等作馅,包成团,称作“冬至团”,并馈赠亲友,也有在早餐全家聚食的,取团圆的意思。有的地方冬至宴客以鱼肉腊味蚬菜合煮,众人环锅而食,称之“围炉”。

冬至如何养生


冬至

冬至是养生最佳的时机,因为气始于冬至。此时如果能科学养生,那么就会达到延年益寿的目的。

1、早睡晚起

冬季的3个月份,是阳气收藏的时期。天气非常寒冷,应重视保护身体的阳气,不要使阳气过度耗散。如果冬天过度消耗阳气,体内阳气储存不足,则次年春天容易发生四肢无力,头晕欲厥之类的现象,对养生不利。

2、重在养心

冬至养生的重点是要养心。要养生先养善良、宽厚之心,心底宽自无忧。冬季养生,要静神少虑,保持精神畅达乐观,不为琐事劳神,不要强求名利、患得患失;避免长期“超负荷运转”防止过度劳累,积劳成疾。

3、护肝养胃,喝蒲公英刺玫茶

蒲公英和刺玫花都是药食两用的植物,蒲公英入肝、胃经,可帮助肝脏排毒解毒,促进其自我修复,具有广谱抗菌的作用,还能激发机体的免疫功能,达到利胆和保肝的作用。

刺玫花有“解郁圣药”的美称,是“急脾气”的“灭火器”,它具有疏肝理气、解郁、活血散淤的功效,还可以滋养心脉,养胃、治胃痛,一起搭配非常适合作为女性日常茶饮。

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