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寒露的平均气温 寒露穿什么衣服

2018-09-28  来源:天气网  【字体:  

导语:寒露节气是一年中第17个节气,也是秋季的寒露的第5个节气,这个时候,我国各地已经开启入秋模式,北方地区这个时候大致已经入秋,秋天的到来意味着气温会日渐下降,如果有冷空气,还会有些寒冷,要注意保暖啦。那么,寒露的平均气温是多少?寒露穿什么衣服?一起来看看。

寒露的平均气温 寒露穿什么衣服

寒露(来源:网络)

寒露正值公历10月,我国平均气温分布的地域差别明显。在华南,平均温度大多数地区在22℃以上,海南更高,在25℃以上,还没有走出夏季;江淮、江南各地一般在15℃—20℃之间,东北南部、华北、黄淮在8—16℃之间,而此时西北的部分地区、东北中北部的平均温度已经到了8℃以下。青海省部分高原地区平均温度甚至在0℃以下了。

东北地区以沈阳为例:阳十月平均温度是4℃ ~ 16℃,天气寒冷,白天平均16℃,建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。夜间平均4℃,建议穿风衣、大衣、夹大衣、外套、毛衣、毛套装、西装、防寒服等保暖衣服。

华北以北京为例:北京十月平均温度是8℃ ~ 19℃。白天平均19℃ 建议穿单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装等舒适的衣服。夜间平均8℃ 建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。

华南地区以海南为例:海南十月平均温度是15℃ ~ 25℃,天气寒冷,白天平均25℃,建议穿单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装等舒适的衣服。夜间平均15℃,建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。

寒露(来源:网络)

寒露还适合“秋冻”吗

寒露不再适合“秋冻”。

“寒露寒露,遍地冷露”。寒露时节天气转寒,已不再适合秋冻。古人言:“白露身不露,寒露脚不露”,因此,寒露后不要经常赤膊露身露脚以防凉气侵入体内。中医讲“寒从脚起”,脚是人体的第二心脏。从养生理论看,脚离人体的心脏最远,而负担最重,因此,这个地方最容易导致血液循环不好,再加上脚的脂肪层很薄,保温性能差,容易受到冷刺激的影响。

研究发现,脚与上呼吸道黏膜之间有着密切的神经联系,一旦脚部受凉,就会引起上呼吸道黏膜毛细血管收缩,纤毛运动减弱,导致人体抵抗力下降。此外,秋季是腹泻多发季节,应特别注意腹部保暖,根据天气变化适时增添衣服,夜间睡觉要注意盖好棉被。

寒露(来源:网络)

寒露节气三侯

1、鸿鴈来宾。鴈以仲秋先至者为主,季秋后至者为宾。《通书》作来滨。滨,水际也,亦通。

2、雀入大水为蛤。雀,小鸟也,其类不一,此为黄雀。大水,海也,《国语》云:雀入大海为蛤。盖寒风严肃,多入于海。变之为蛤,此飞物化为潜物也。蛤,蚌属,此小者也。

3、菊有黄华。草木皆华于阳,独菊华于阴,故言有桃桐之华皆不言色,而独菊言者,其色正应季秋土旺之时也。

想了解更多请关注》》》二十四节气之寒露节气(专题)

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