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如何预防春天长斑 春季预防长斑小常识

2017-03-02  来源:天气网  【字体:  

导语:别以为斑只有在夏日暴晒下才会出现在脸上,其实就算是在温和的春季,各种斑点还是会不知不觉就爬到了你的脸上。虽然春天是一个适合沐浴温暖阳光,杀杀身上细菌的季节,但为了我们的脸,太阳还是少接触比较好,免得皮肤受到损伤。那么,我们该如何预防春天长斑?现在带你认识认识春季常见的斑,及预防的方法。

如何预防春天长斑

一、春季常见的斑

1、雀斑

雀斑是极为常见的发生在日光暴露区域的褐色、棕色点状色素沉着斑,形状有针头到芝麻大或者更大的圆形、椭圆形或不规则的小斑点,表面光滑,孤立存在,一般在面部脸颊对称性地分散或密集成群,有时也见于双颊部、颈部等部位。

2、晒斑

受晒后的几个小时,受晒皮肤出现肉眼可见、边缘清晰的红斑、丘疹等皮疹红斑、水肿症状,颜色为淡红色、鲜红色或者深红色,呈现椭圆形突起或平滑,数天后最终成为碎碎的棕色斑块,容易出现在前臂外侧、手背、小腿前侧及脸部等暴露部位。

3、黄褐斑

黄褐斑是对称发生于面部的淡褐色或深褐色斑,主要表现为淡褐色到深褐色的色素斑,大小不一,最初为点状,之后会扩大融合为形状不规则的斑状,表面光滑,形状很像蝴蝶,所以又叫蝴蝶斑,一般对称分布在颧部、鼻部、额部及口唇周围。

二、春季预防长斑小常识

1.别忘防晒

寒冬腊月是不是让你的防晒措施打了折扣呢,不要认为冬季的阳光就可以忽视,紫外线的威胁是全年存在的。如果你在过去的几个月里一直没好好地进行防晒工作,此刻的斑点就是你必然承受的后果,赶紧把防晒霜涂抹起来,配上墨镜、口罩一定要做得滴水不露。

2、减少阳光暴晒

天气回暖,门窗打开透透气是好事,但睡前一定要记得把窗帘拉好,毕竟晚间上床前不太可能涂抹防晒霜,长期在白天醒来前素颜接受日照,积少成多也会出现不同程度的光损伤,不管你的房间通透度如何。

3、自我调节

春季除了是肌肤的敏感时期,也是心情的敏感时期,喜怒无常反复失落总是很难避免。心情对人的外貌可是有很大的影响,它们会直接干扰荷尔蒙的分泌,而很多斑点的出现都与此有关,试着经常做做瑜伽冥想,和好友出门逛街或是锻炼,让自己的心情尽可能的愉悦放松。

4、正确的护理

除了色斑,任何色沉都需要提防,既然如此对抗炎症的护理就显得非常重要。你需要关注痘痘问题,天气回温皮脂活跃,最好清洁和控油,不要让痘印有机可乘。回避没有必要的摩擦,像是粗糙的枕巾、不靠谱的按摩手法还是尽早停止为好,它们都有可能带来色素沉淀。

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