泡澡放什么对皮肤好 想要肌肤水嫩就放这些东西

导语：冬天的时候泡澡就是爽，感觉能泡一个世纪。在你享受泡澡带来的惬意时，你的身体正在经历一次“洗礼”。泡澡能让皮肤变得有光泽。爱漂亮的女孩子经常泡澡，肯定对皮肤更加有益。泡澡中身体会大量流汗，把塞在毛细孔里的废物排出，加速新陈代谢。泡澡中加入一些东西，令肌肤更滋润呢。

泡澡加入这几个妙方，沐浴体验升级↓↓↓

1、绿茶

功效：抗衰老,排毒,保持水油平衡。

用绿茶茶包泡澡可以让绿茶里的茶多酚渗透进洗澡水中,有效起到舒缓皮肤和排毒解脂的功能。

2、薰衣草

功效：舒缓压力,减轻炎症,缓解肌肉酸痛。

薰衣草有很好的植物镇定作用,如果你容易夏季出游,背部易长小痘痘、油脂粒的话,试试用薰衣草泡澡便能得到有效缓解。

3、柠檬

功效：清神醒脑,缓解青春痘,有助肌肤再生。

人人都知道柠檬中大量的维C对皮肤那是极好的,切几片来泡澡,除了香气清新令人心情愉悦之外,还能有效改善身体上的青春痘、有助于破损肌肤再生。

4、生姜

功效：排毒,预防感冒,缓解肌肉酸痛。

中国人有传统喝姜茶来缓解体寒,殊不知其实用生姜泡澡也一样有奇效。切几片生姜泡澡,可以有效预防“热伤风”和缓建上班、学习久坐造成的肌肉酸痛。

5、橄榄油

功效：抵抗病毒和细菌感染，维护肌肤的胶原蛋白。

很多油都可以帮助皮肤变好变得更柔软，我们的最爱则是橄榄油。在浴缸中加入5勺特级初榨橄榄油并搅拌，泡橄榄油澡可以帮你抵抗病毒和细菌感染，维护肌肤的胶原蛋白，甚至还能帮你减少恼人的细纹和皱纹。

6、蜂蜜

功效：缓解压力，排毒，滋润皮肤。

将蜂蜜用来泡澡可以有效起到滋润皮肤、放松心情的功效，关键是泡完走出来，身上都有一股淡淡的甜香味。建议使用普通蜂蜜，不要选用含有大量雌激素的蜂王浆，因为雌激素过高易使女性产生乳腺肿瘤等疾病。

7、盐

功效：缓解疼痛，舒缓炎症。

最好使用海盐，放进洗澡水里泡一泡，可以有效对抗白领和学生族常见的“鼠标肩”和久坐不动造成的肌肉酸痛。不过需要注意的是，目前市面上有不少泡澡专用的海盐出售，有许多还含有精油，建议根据个人自身不同需求选择适合自己的泡澡专用海盐。