白果的营养价值有哪些 白果不能和什么一起吃

导语：白果是生活中常见的一个坚果类食品，经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环。虽说白果有很好的食用价值，但是其也有食用禁忌，如何误食则会产生不良影响。那么，白果不能和什么一起吃?白果的营养价值有哪些呢?下面，天气网小编就为您解答!

白果是生活中常见的一个坚果类食品，经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老。

白果的营养价值

白果中含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素c、脂肪、萝卜素、钙、铁、磷、钾、镁等多种微量元素， 经常食用白果的话，可以美容养颜，抗衰老，扩张微血管，促进人体的血液循环，使人的肌肤细嫩、面部红润有光泽，精神饱满，是老少皆宜的保健食品和款待客人的美味佳肴哦 。

白果不能和什么一起吃

1、白果不能和鳗鱼一起吃

大家都知道鳗鱼，鳗鱼又被称作为白鳝，是一种比较常见的水产食品。但是，在吃白果的过程中，千万不能够吃鳗鱼。其原因是鳗鱼和白果都含有非常复杂的成分，一同吃下去会引起人体生化反应出现不正常的情况。如果将这两种食物一起食用的话，就会引起软风这种疾病。因此，大家在生活中一定要多加小心和注意。

2、白果不能和胡萝卜一起吃

在使用白果这种药物的时候千万不要再食用胡萝卜，胡萝卜虽然营养价值丰富，但是胡萝卜中富含了非常丰富的分化酶，在服用白果这种药物的时候吃胡萝卜可能会降低药效，不利于疾病的治疗。

白果不能和胡萝卜一起吃，否则会对身体产生不良影响。

3、白果不能和啤酒一起吃

在吃白果这种药物期间也千万不要再抽烟饮酒，酒精可能会与药物发生反应，轻者可能会导致自身出现肠胃不适的症状，重者还可能会危害到自身的生命健康安全。很多朋友因为服用药物期间饮酒丢掉了性命。

4、白果不能和阿斯匹林一起吃

除去鳗鱼之外，白果也不能跟阿斯匹林或者抗凝血的药物一起食用。一旦有人将白果和阿斯匹林这种药物一起食用的话，会将患者凝血的时间延长，从而出现血流不止的状况。另外，刚刚手术后的病人和孕妇以及月经期的女性朋友都不能食用白果，不然也会造成血流不止的情况，从而令患者出现不适。

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