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红参的作用与功效红参怎么吃最好

2016-08-16 来源：天气网【字体：大中小】

导语：红参是一种很好的滋补药材，它是由人参的加工而成的。红参性温，味甘、微苦，可有效治疗惊悸失眠、血虚眩晕，心虚胸闷等症。平日生活中，不少人会食用红参，因此来滋补身体。但是你知道红参怎么吃最好吗?红参的作用与功效都有哪些呢?还不太清楚的朋友就赶紧跟随天气网一起去了解一下吧!

红参性温，味甘、微苦，可有效治疗惊悸失眠、血虚眩晕，心虚胸闷等症。

红参的作用与功效

1、红参适合于老人、久病体虚者。红参具有火大、劲足之特点是阴胜阳虚者的首选补品。临床常见的肺虚咳嗽，脾虚久泻久痢，中虚胃冷，血虚眩晕，心虚胸闷，惊悸失眠，肾虚喘促，呼多吸少等，都应该选用红参进补，以益气补虚。

2、红参可以提高人体免疫力、抗疲劳、抗辐射、抑制肿瘤、调整人体内分泌系统。

3、红参是人参的加工品之一，它在经过高温处理后，其人参皂苷、氨基酸等的含量降低，但精氨酸双糖苷含量增高，新产生了麦芽酚等成分，因此抗氧化、抗衰老、增强免疫力、扩张血管等作用更强。

红参怎么吃最好

老中医推荐红参炖服是最好的。做法是将西洋参和红参切成2cm薄片，放入碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖4-5小时即可服用，一周两三次为宜，每次总量控制在10g内。另外，也可磨粉冲服，将红参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次1-1。5克，一天两到三次。而以治疗为目的则需要医生进行指导来调理，如痰湿症的患者，舌苔重的就需要加陈皮化湿，无舌苔的则是加石斛，有心血管疾病的可加田七，用量大小是需要医生根据患者情况不同来调配的。

红参的副作用

红参的副作用是对神经系统具有兴奋作用，治疗量能增快冲动传导，增加条件反射强度。成人服红参根粉，每日服0.3g以上，连续服用，可发生失眠、抑郁、体重减轻等毒性反应。大剂量服用时，血糖明显降低，心脏收缩力受抑制，其作用特点与强心苷相似;可导致血压下降，呼吸麻痹，骨骼肌麻痹等，故服用红参应掌握用药原则，辨证施药，辨虚论补，切忌盲目滥用。