灵芝的作用与功效 孕妇能吃灵芝吗

导语：说到“灵芝”，想必大家都并不陌生，它是我们日常生活中最常见的一种中医药材。灵芝除了具有药用价值外，日常食用也可起到增强免疫力的作用，对预防疾病有着良好的效果。但需注意的是，灵芝也不是人人都适宜食用的。那么，孕妇能吃灵芝吗?灵芝的作用与功效又是什么呢?下面，天气就一一为您讲解。想要了解灵芝的朋友就赶紧去看看吧!

灵芝的作用与功效：防治中风、抗肿瘤

灵芝的作用与功效

1、防治中风

灵芝可改善局部微循环，阻止血小板聚集。这些功效对于多种类型的中风有良好的防治作用。

2、保肝解毒

灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。无论在肝脏损害发生前还是发生后，服用灵芝都可保护肝脏，减轻肝损伤。灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢，对于中毒性肝炎有确切的疗效。

3、抗肿瘤

灵芝是最佳的免疫功能调节和激活剂，它可显著提高机体的免疫功能，增强患者自身的抗癌能力。

4、防治高血脂

对高血脂病患者，灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。对于粥样硬化斑块已经形成者，则有降低动脉壁胆固醇含量、软化血管、防止进一步损伤的作用。

5、防治心血管疾病

动物实验和临床试验均表明，灵芝可有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给，因此，对心肌缺血具有保护作用，可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。

灵芝除了具有药用价值外，日常食用也可起到增强免疫力的作用。

孕妇能吃灵芝吗

孕妇可以喝灵芝煎的汤，但要适量而饮，不宜过多。孕妇可以一天内喝10-15克灵芝煎的汤两三次即可，有安胎、镇静、提高免疫力等作用。但在孕晚期就不要再喝了，容易加重胎热，导致上火。

灵芝的适用人群

现代医学证明，灵芝富含的多种有效成份，对于以下人群都有非常好的日常保健和辅助治疗效果：

1、身体虚弱，免疫力低下，容易患病者;

2、长期处于亚健康状态，精神不振者;

3、工作压力大，脑力劳动频繁而导致的神经衰弱、失眠、工作效率低下的人;

4、患有各种慢性病，需要长期服药治疗者;

5、长期接触电脑、X光射线等各种辐射源的人;

6、患有高血脂、高血糖、高血压等疾病的人;

7、肿瘤疾病患者。

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