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黄精的功效与作用 黄精的食用方法及副作用

2016-06-01  来源:天气网  【字体:  

导语:黄精,中医常用于治阴虚肺燥、干咳久咳、肾虚早衰、内热消渴及脾胃虚弱诸症。李时珍在《本草纲目》中突出强调其“补诸虚、填精髓,平补气血而润”的作用。那么黄精的功效与作用是什么? 黄精的食用方法及副作用有哪些?天气网养生频道为您介绍吧。


黄精的功效与作用:补气养阴,健脾,润肺,益肾

一、黄精的功效与作用久服滋补之品常见的中草药

1、黄精的功效与作用:壮筋骨,益精髓,变白发:黄精、苍术各四斤,枸杞根、柏叶各五斤,天门冬三斤。煮汁一石,同曲十斤,糯米一石,如常酿酒钦。

2、黄精的功效与作用:补精气:枸杞子(冬采者佳)、黄精等分。为细末,二味招和,捣成块,捏作饼子,干复捣为末,炼蜜为丸,如梧桐子大。每服五十丸,空心温水送下。

3、黄精的功效与作用:治脾胃虚弱,体倦无力:黄精、党参、淮山药各一两,蒸鸡食。

4、黄精的功效与作用:治胃热口渴:黄精六钱,熟地、山药各五钱,天花粉、麦门冬各四钱。水煎服。

5、黄精的功效与作用:治眼,补肝气,明目:蔓菁子一斤(以水淘净),黄精二斤(和蔓菁子水蒸九次,曝干)。上药,捣细罗为散。每服,空心以粥饮调下二钱,日午晚食后,以温水再调服。

6、黄精的功效与作用:高脂血症:黄精30克,山楂25克,何首乌15克。水煎服,每日1剂。本方也可用于动脉硬化的防治。

7、黄精的功效与作用:白细胞减少症:黄精2份,大枣亚份。制成100%煎剂口服,每次20毫升,每日3次。

8、黄精的功效与作用:糖尿病:黄精15克,山药15克,知母、玉竹、麦冬各12克。水煎服。对本病见口渴多饮,体倦乏力属气阴两虚证者有效。

9、黄精的功效与作用:肺阴不足:黄精30克,冰糖50克。将黄精洗净,用冷水泡发3~4小时,放入锅内,再加冰糖、适量清水,用大火煮沸后,改用文火熬至黄精熟烂。每日2次,吃黄精喝汤。适宜用于肺阴不足所致的咳嗽痰少,干咳无痰,咳血等症。

10、黄精的功效与作用:治贫血性、直立性、感染性、原因不明性低血压:黄精,党参各30g,炙甘草10g,水煎服,日1剂。


黄精淡黄色至黄棕色。气微,味甜,嚼之有黏性。

二、黄精的食用方法及副作用

黄精的副作用

黄精味甘,性平,作用缓慢,可作久服滋补之品。但其性质滋腻,易助湿邪,因此脾虚有湿、咳嗽痰多及中寒泄泻者均不宜服。临床曾有少数病人服用黄精糖浆后轻度腹胀,饭后服则可避免的报告。黄精粗制剂局部搽剂时,未见有不良反应。

1、黄精的食用方法:黄精粳米粥

做法:取黄精30克、粳米100克。先将黄精煎水取汁,再入粳米煮至粥熟,加适量冰糖服食。

功效:适用于阴虚肺燥、咳嗽咽干、脾胃虚弱。

2、黄精的食用方法:党参黄精猪肚

做法:党参、黄精各30克、山药60克、橘皮15克、糯米150克、猪胃1具。猪胃洗净,党参、黄精煎水取汁,橘皮切细粒,加盐、姜、花椒少许,一并与糯米拌匀,纳入猪胃,扎紧两端,置碗中蒸熟服食。

功效:适用于脾胃虚弱、少食便溏、消瘦乏力。

3、黄精的食用方法:黄精党山蒸雏鸡

做法:雏鸡1只,去毛净膛,将黄精、党参、怀山药各20克填入鸡腹,上屉蒸熟,加少许盐调味食鸡。

功效:适用于脾胃虚弱、体倦无力。

4、黄精的食用方法:九转黄精膏

做法:黄精、当归各等份,经九蒸九晒后,水煎取浓汁,加蜂蜜适量,混匀,煎沸。每次吃1~2匙。

功效:适用于老人身体虚弱、精血不足、早衰白发。

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