寒潮来袭 大连气温急剧骤跌至2℃

寒潮来袭 大连气温急剧骤跌至2℃

天气网 受北方一股较强冷空气影响，近段时间大连市气温是节节下降，屡创新低。昨天虽然偶有冬阳相伴，但是由于冷空气仍然驻守滨城，气温是继续下跌，没有一丝回升迹象，大连市区白天气温始终徘徊在2℃附近，在户外感到寒气“袭人”。大连今日天气：大连市区今天中午11点天气多云，偏北风 2 级，气温 0.3 ℃，气压 1016 百帕，能见度 10 公里，相对湿度 61 %。白天：多云间晴，北到东北风6级阵风7到8级，最高气温3度。夜间：多云间晴，北到东北风6级阵风7到8级，最低气温-2度。注意增添衣服，当心感冒。

大连天气

大连今日天气预报 夜间寒气动人

今天大连上空仍为多云天气，由于冷空气继续滞留滨城，气温依旧比较低迷，大连市区全天气温基本上在-2℃~4℃之间变化，而且风力比较强劲，白天偏北风6级阵风7到8级。加之天空状况不是太好，没有阳光的呵护，人体感觉天气十分的寒冷，尤其到了夜晚更是让人感觉寒气“冻人”。

寒潮来袭 大连市又将迎来新一轮降雨、降温和大风天气

据最新气象资料分析，又有一股较强冷空气正向我们大连地区移来，受其影响，从周日开始大连市又将迎来新一轮降雨、降温和大风天气过程。届时，我市北风呼啸、气温骤降，天气将会更加的寒冷，提醒市民及时关注最新天气报告，提前做好大风、降温的防范工作。

寒潮来了吃什么养生?

牛肉、羊肉

牛肉富含肉毒碱，肉毒碱主要用于脂肪的新陈代谢。中医认为羊肉补中益气，味甘性热，具有利尿效果。所以多吃牛肉和羊肉有助于加快新陈代谢，抵御寒冷。

含碘食物

海带、紫菜、海蜇、蛤蜊、菠菜、玉米等含碘食物可以促进人体甲状腺激素分泌。甲状腺激素具有生热效应，它能加速体内绝大多数组织细胞的氧化过程，增加产热，使基础代谢率增高，皮肤血液循环加强，抗冷御寒。

根茎类蔬菜

菠菜含铁高，血液中有了铁元素，人的耐寒能力增强。藕、胡萝卜、百合、山芋、大白菜等含有丰富的无机盐，不妨与其他食品掺杂食用。

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