天气网讯 古语云：冬避寒、夏避暑，乃遵循二十四节气养生之法。然而立冬节气已过且即将迎来小雪节气，但在这个中午气温超过30℃，按照节气被归纳为冬季的日子里，厦门人民只能“心寒”地避着暑……
立冬过去十多天了，寒衣节过去一周了，大中午的地上却是热浪滚滚，一些似云非云似雾非雾的灰气低低地浮在空中，枝条一动也懒得动，无精打采地低垂着，使人觉得憋气，偶尔有阵风都能让人精神一振。大街上女人们出行都要打着遮阳伞，保安师傅一边摇着折扇一边默念着“心静自然凉”。最滑稽的是打算出来“冬泳”的人们，发现下海游泳变成了“消暑”。
避暑?厦门人有的是经验。等太阳斜了点，钓客们蜂拥到海边矶钓，他们知道，天气一热鱼儿就爱往水面浮游，用钓趣驱散心头的燥热;少年们将摩托艇的速度提到极致，感受强力的凉风;就连小狗，也在消暑，一遍遍地冲进大海，然后得意地甩着水珠。
冷空气南下 下周厦门或入秋
昨日白天气温明显下降，暑气渐渐消弭，市区午间最高气温跌到27.2℃，比前天下降了3.5℃，岛外绝大部分地区的气温也都没有超过30℃。气象部门预测，未来几天，虽然有多股冷空气持续补充南下，但实力都不济，所以白天气温又会小幅攀高，昼夜温差较大。25日至28日，一股较强冷空气大举入侵，才会使我市气温出现坠崖式下跌，一举把厦门推入真正的秋季。
弱冷空气的造访不仅压制了气温，也让空气变得干燥起来，昨日空气湿度明显下降，这样一来闷热的感觉便更加微弱了。
今天弱冷空气继续补充扩散南下，我市依旧维持多云天气，夜晨最低气温可跌至20℃，白天在阳光的烘烤下，市区气温可升至28℃。明天，副热带高压东退到海上，我市转受偏东气流影响，空气湿度上升，云层也会有所增加，气温倒是变化不大，仍在20℃至28℃之间起伏。后天，弱冷空气又来骚扰，湿度回落，云量减少，沿海风力增强，气温却因为太阳的热力反倒略有升高，在22℃至29℃之间变化。总之，未来几天，厦门天气比较稳定，气温也没有太大变化，只是夜晨凉意有所加重，早出晚归的市民最好多穿一件薄外套。
根据目前的大气环流形势，较强冷空气对厦门的影响将出现在本月25日至28日。这股冷空气可与前几波散兵游勇不同，它兵力雄厚，锐不可当，会给厦门带来大幅降温，极端最低气温可能会降到10℃左右。按照气象学的入秋标准(连续5天平均气温低于22℃的首日为入秋日)，这股冷空气很可能真正为厦门叩开秋季的大门。
小雪节气养生：
温馨提示：数据来源中国气象局，仅供参考
