福州今日多云 本周五最高气温重升30℃

天气网讯 过去几天，受冷空气影响，我国从北至南多地出现降雪、降雨和降温大风天气。昨日起，我国中东部降雨基本结束，随着冷空气远离北方气温迅速回升。同时，华北黄淮等地雾、霾天气再度发展。

暖湿气流和副热带高压反扑在即，5日起，长三角及以南地区气温将节节攀升，随着副热带高压势力抵达福建。据气象部门预报，6日福州最高温或达到30℃，秋老虎将再一次降临。

专家提醒，近期冷空气活动频繁，各地气温起伏较大，大家需关注临近天气预报，及时增减衣物。此时，正值秋冬转换之际，气候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适，应多食生津止渴、润喉去燥的水果蔬菜，注意身体健康。

全省天气情况预报：

今日白天，全省多云。今日夜间到明日白天，全省多云。明日夜间到后日白天，南平、宁德、福州三市多云到阴，局部有阵雨;其余各市多云。今日早晨，南平、三明、宁德三市的部分有雾或轻雾。

   降温养生：

天冷吃什么菜 黑木耳烧豆腐益气活血

天冷吃什么水果 甘蔗滋补清热

天冷吃些暖食物 黑豆姜等不能少