宁波10月29日阴天天气 未来天气持续低迷
天气网 宁波天气：一大早，天就阴沉沉的，预计今天阴有雨，傍晚到夜里雨量中等，今天最高20度上下，想必雨水的造访不仅会带来寒意，也会增加上下班的麻烦;而后半夜到明天随着新一轮冷空气的驾到，届时除了雨水，风力也将增大，最高气温将不到20度，周末气温继续下降，大家要注意及时添衣保暖!
宁波天气
霜降以后冷空气的活跃度明显增加。周二的冷空气影响还在呢，新一股冷空气又在路上了。据中央气象台预计，昨天起一股中等强度的冷空气逐渐侵入我国，将给中东部大部地区带来4—6℃的降温。受其影响，未来三天，我国北方大部地区都会以晴到多云天气为主，气温将持续低迷。
俗话说“一场秋雨一场寒，十场秋雨要穿棉”。这周二冷空气影响带来的降水虽不明显，但却终结了连续两周多的晴好天气，初秋的温暖基本已和我们说再见。而这两天受冷暖气流的共同影响，雨水增多，气温继续下降。深秋降至，冷空气势力越来越强，温暖天气不再，大家的穿衣模式也要尽快转变。
冷空气活动频繁 降温天气健康五提醒
提醒之一：防止意外跌倒。雨雪天气造成路面湿滑，因此，特别提醒广大市民注意出行安全，防止意外跌倒。
提醒之二：防止冠心病发作。雨雪天气温陡降，冠状动脉在寒冷的刺激下，易痉挛收缩，并发心肌梗塞的可能性就很大，因此，心脑血管疾病患者一定要注意加强防护，要及时服药;切忌劳累，注意保暖。
提醒之三：防止感染呼吸道疾病。冬春季节是呼吸道疾病的高发季节，抵抗力相对较低的儿童、老年人、慢性病患者等应该适当减少在户外活动时间，注意防寒保暖，室内保持经常通风。
提醒之四：预防中风。老人血管弹性差，气温急剧变化，会带来血压波动引发中风。
提醒之五：防止胃出血及消化道溃疡。寒冷容易引发胃出血及消化道溃疡，需注意胃的保暖和饮食调养，日常膳食应该以温软素淡、易消化为宜，做到少食多餐，定时定量，忌食生冷，戒烟戒酒，还可以选服一些温胃暖脾的中成药。
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温馨提示：数据来源中国气象局，仅供参考
