沈阳气温回升周末再下降 最低温降至0℃

天气网讯 前天冷空气过境，让我们彻底感受到“冷”就一个字!昨天雨过天晴，气温虽然并不高，但是有阳光相伴，感觉还是很温暖很舒服的。

本周四和周五沈城是晴到多云的天气，凉爽的北风将被温暖的西南风取代，气温也会被拉升回来，最高气温达到16℃左右，最低气温在4℃上下。双休日沈城天气以晴为主，受弱冷空气影响，气温又将被拉低，最高气温在11℃-14℃之间，最低气温将下降到0℃左右，外出要多穿一些了。

下周受冷空气影响，气温还将继续下降。提醒大家要及时关注天气预报，注意增添衣物，防止感冒。

黄色系蔬果可以对抗感冒

这些橘黄色和黄色的瓜果蔬菜中，不仅含有丰富的维生素C，还有充足的β胡萝卜素，它们都可以帮你提高细胞的免疫力，不仅在流感肆掠的季节可以帮你预防感冒，在患了感冒之后也能加速你的康复。

此外，黄色系蔬果中含有的β胡萝卜素还能转化为对眼睛健康和皮肤健康有益的维生素A，可以保护视力、改善肤质。所以，如果你长时间使用电脑，或者长时间接触不够干净的空气环境，也要多吃这类蔬果。

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