天气网讯 上周末,冷空气带来大风降温,让人仿佛感受到深秋的寒意,不过这种凉意不会持续太久,本周气温就会逐步回升,周末有望站回26℃的平台。
根据最新气象监测信息分析,本周没有明显降水活动,冷空气活动较弱,气温呈现逐步上升趋势。受冷空气尾声影响,周一以晴为主,气温较低,预计最高气温在21℃左右。周二开始气温逐步回升,风力较小。周三,受短波槽影响,天空云量增多,多云间阴,气温会有小幅波动,但波动不大,周三夜间转晴,气温又会逐步回升,到周末,最高气温有望回升至26℃上下。
黄色系蔬果可以对抗感冒
这些橘黄色和黄色的瓜果蔬菜中,不仅含有丰富的维生素C,还有充足的β胡萝卜素,它们都可以帮你提高细胞的免疫力,不仅在流感肆掠的季节可以帮你预防感冒,在患了感冒之后也能加速你的康复。
此外,黄色系蔬果中含有的β胡萝卜素还能转化为对眼睛健康和皮肤健康有益的维生素A,可以保护视力、改善肤质。所以,如果你长时间使用电脑,或者长时间接触不够干净的空气环境,也要多吃这类蔬果。
秋季养生: