从二月的立春节气至四月谷雨节气都属于春季，春季气温起伏不定，常有倒春寒、寒潮、春旱、沙尘暴等复杂天气交汇。所以春季是个病菌“猖狂”滋生，旧病复发的季节。春季养生尤为重要，首先捂春寒不急减衣预防感冒是关键。其次，春季养生主疏泄、释放以养肝为宜，春季肝火旺盛伤脾胃，所以饮食方面忌酸性食物，宜食用清淡、甜性食物。天气网在此为您介绍春季养生专题。
春季传染病预防知识
春季冷暖骤然变化，使人免疫力与防御功能下降。冬眠后开始滋生繁殖的细菌、病毒等致病微生物乘机肆虐，从而导致各种传染性疾病的发生与流行，而尤以儿童为高发人群。 ……[详细] |
春季养生粥：7款润燥食疗好粥道常年养生达人都青睐食粥养生，因为粥温润香醇，营养物质好吸收，而且很滋养颜容是养生食物的不二之选。尤其是春季常喝粥能能够润肺滋喉，去春燥能够调和身体，滋养肤色。那么春季养生粥都有哪些呢?天气网在此为您介绍春季养生粥的做法与功效，看看这7款润燥食疗好粥道有没有一款合你的意吧!”… [详细] |
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春季养生茶：7款好茶缓春燥解春困：春季到来时常令人感到困乏劳累，春燥明显。此时春季养生不妨喝些清茶，一是沁著茶香可以醒人脑目缓解困意，二是春季喝茶有利于缓解燥邪预防疾患。那么春季养生茶该选择喝些什么?天气网为您介绍7款好茶缓春燥解春困。…[详细] |
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春季养生水果：5种水果”巧“润春燥春天是春光明媚宜人的季节，莺啼燕语一片生机勃勃的景色，好让人欢喜。春天养生应该多吃些水果，春燥日益显著容易上火，而且春天是病菌肆意生长的季节，不妨多吃些水果。不仅润燥、抗病毒，还能促进肠胃消化。那么春天吃什么水果好呢? 天气网为您推荐5种水果”巧“润春燥。…[详细] |
