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什么叫人鱼线 人鱼线在哪个部位

2019-12-10  来源:  【字体:  

  经常锻炼身体的人就会知道所谓的“人鱼线”和“马甲线”,那么到底什么是“人鱼线”呢?而“人鱼线”主要是指哪个部位呢?一起来看看吧!

什么叫人鱼线 人鱼线在哪个部位

  什么叫人鱼线

  人鱼线又叫人鱼纹,是指人们腹部两侧接近骨盆上方的组成V形的两条线条,其形状类似鱼尾部的形态,所以取名为“人鱼线”。

  想要练出人鱼线,就要进行一系列的锻炼,如上腹部仰卧起坐、下腹卷体动作、侧腹旋转肌群等方式进行锻炼,在锻炼一段时间后可以得到人鱼线。

  越来越多的人开始追求锻炼身体,追求马甲线和人鱼线;而为了得到人鱼线,人们就会选择到健身房请专业教练进行指导。因此,健身教练和健身房也是一种崛起的新热门职业。

什么叫人鱼线 人鱼线在哪个部位

  人鱼线具体是在腹肌的下半部,女性和男性一样都是有人鱼线的。不过女性的人鱼线没有男性的明显,位置也稍微低一点。

  除了人鱼线之外,相应的还有马甲线。马甲线就是指没有赘肉的腹部,人鱼线和马甲线就是挨着的锻炼出来的线条。

  女性锻炼出的人鱼线比起男性的人鱼线更加的性感,因此越来越多的女性也会想要锻炼出人鱼线,还晒出了自己的人鱼线。

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