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西藏徒步装备 西藏徒步要带些什么

2019-11-26  来源:  【字体:  

  去西藏旅游的方式有多种多样,像自驾游,骑行,跟团啊都是常见的旅游方式,不过很多玩户外的朋友都不安于现状,想挣脱交通工具的束缚,用最原始的方式感受世界的奇妙,那就是徒步了。不过徒步去西藏可不是一件容易的事情,在高原上氧气缺乏,气候以及地理环境都比较恶劣,大家要徒步的话也得准备好装备才行,为此,小编整理了一些西藏徒步装备,大家可以看下。

西藏徒步装备 西藏徒步要带些什么

  西藏徒步装备

  1、徒步进藏选择合适的背包非常重要,一般来说女生选择45-55L的,男生55L以上的比较合适,最好是有一大一小的两个包,这个可以根据需要放置不同的物品。如果遇到下雨的话记得给背包套上防雨罩。

  2、如果大家走到没有人的地方,就必须睡在户外,这时候睡袋的作用就很大了。大家可以根据你徒步的季节选择合适的睡袋。冬天来说,选择一个零下15摄氏度的睡袋就差不多了,也可以选择抓绒达到80%的睡袋,基本可以满足需要了。

  3、拉萨被称为“日光之城”,日照很强,出于保护眼睛的目的,最好能带上一幅防紫外线的太阳镜。还要擦防晒霜毕竟是高原地区,晴朗的时候,强烈的紫外线照射可不是闹着玩的。

  4、建议大家衣服尽量选择保暖的,可以准备一套,这是驴友必备的衣物,同时也要准备一些排汗内衣,不需要多,够自己换洗就ok了。

  5、只要你去西藏,都有必要携带一些应对高反的药物,尤其是在不确定自己是否会出现高反的情况下,高原安、百服宁等高反药物更是必不可少。除此之外,建议在出发前两周左右开始服用红景天,以防到了西藏之后身体出现高反不适。

西藏徒步装备 西藏徒步要带些什么

  6、合脚舒适的鞋子,首选登山鞋,而且要硬底高帮的,这样可以防止沙石进入,可以防水保暖。

  7、现金证件还有银行卡等物件。现金最好是多准在身边,因为西藏那边的地区分散,去银行取钱很不方便,因此要多取点现金以防不时之需。当然钱财不外露,大家还是要藏好现金。

  8、地图就不用说了,是一定要带的,一个是可以看你规划的路线,一个是可以看你走的行程。

  9、火种、手电在露营和夜里的作用可是非常大,火种最好能防水,手电最好是有备用电池,免得半路没电,给自己造成一些麻烦。

  10、还可以备一些常用的药物,藿香正气胶囊、感冒药、头痛药、活络油、绷带、止血带、酒精、风油精之类等,以防不时之需。

  11食物,建议大家带比较容易携带的,像巧克力,压缩饼干等食物。水是生命之源,所以要随身带着一个水壶。西藏的水都是很干净的,可以直接饮用。

西藏徒步装备 西藏徒步要带些什么

  如果你也想在西藏体验一次徒步的乐趣的话,记得提前做好相关攻略哦,如果不知道带些什么物品,可以参考下小编在上面给大家整理的西藏徒步装备。

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