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胃烧心是怎么回事 胃烧心如何护理

2019-11-07  来源:小月婵啊  【字体:  

  有的肠胃不好的人常伴随胃酸,吃不下东西,食欲不佳,总感觉胃烧心,这是不是胃部出现大问题了呢?胃烧心是怎么回事?日常胃烧心如何护理?来看看吧。

胃烧心是怎么回事 胃烧心如何护理

  胃烧心是怎么回事?

  胃烧心通俗的说就是指我们心窝的地方有比较强烈的灼烧感,或者火辣的感觉,同时伴随反酸的现象,这说明你胃烧心了。

  需要注意的是,这并不是心脏病哦,而是消化道疾病,应注意。

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  胃烧心如何护理?

  护理可以从以下方面入手:

  1、少吃多餐

  注意少量多餐,不可暴饮暴食,一次饮食不可过饱,还需吃低脂饮食,可减少进食后返流症状的频率,这可以防止胃酸反流。

  2、忌酒戒烟

  烟草中含尼古丁,可降低食管下段括约肌压力,让它处于松弛状态,导致胃酸反流,加重胃烧心的情况,所以肠胃不好的人需要忌酒戒烟。

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  3、肥胖的人应减肥

  过度肥胖患者的腹腔压力增高,也是会导致胃液返流到食管,引起烧心,尤其是肥胖的人平卧更严重。而减肥可以缓解其症状。

  4、遵医嘱用药

  严重胃烧心患者需要在医生指导下用药,不要自己随意用胃药,以免引起副作用。

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