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哺乳期能吃螃蟹吗 吃螃蟹要注意的问题

2019-10-23  来源:小月婵啊  【字体:  

  螃蟹膏肥肉美,很多人都喜欢吃,但螃蟹性寒,其生长的环境也比较特殊,那是不是有些人不能吃螃蟹呢?一般哺乳期能吃螃蟹吗?吃螃蟹要注意的问题都有哪些?下面一起来详细了解下。

哺乳期能吃螃蟹吗 吃螃蟹要注意的问题

  哺乳期能吃螃蟹吗?

  女人哺乳期是可以吃螃蟹的,对新妈妈影响不那么大,但因为螃蟹性寒影响奶水,所以哺乳期要少吃螃蟹。

  螃蟹性寒,而且含有多种的蛋白质和嘌呤碱,这些对产妇来讲还没啥大影响,最怕的是影响奶水而间接影响婴儿健康,虽然哺乳期可以吃螃蟹,但一定要慎重地享用螃蟹。


  【哺乳期吃螃蟹要注意的问题】

  1、少吃螃蟹

  螃蟹性寒,还属于发物类,如果哺乳期的女性食用过量,经过乳汁,容易引起宝宝蛋白过敏、腹泻等症状。产妇实在喜欢吃螃蟹可以尝尝解解馋。

  2、吃螃蟹一定全熟

  不同的螃蟹品种其生活的环境有所差别,而它们体内往往滋生有着大量的细菌,所以哺乳期女性在食用螃蟹时一定要值全熟的,像醉蟹这类还是不要轻易尝试。

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  3、要吃新鲜螃蟹

  螃蟹一定要吃新鲜的,而不是已经死亡一段时间的螃蟹。要知道螃蟹死亡时体内会分泌一种有毒物质组胺,随着死亡时间累积,有毒物质也会累积,这些毒素不仅仅不利于哺乳期的女性,也不利于普通健康人,所以要注意。

  注意:螃蟹性寒,一般人在食用的时候最好搭配醋,尽量不要将螃蟹和一些极寒的食物一起吃。

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