蜂蜜可以祛斑吗 如何用蜂蜜祛斑

　　蜂蜜是很有营养的食物，润肠通便，美容养颜，对身体有极大的帮助。它除了可以内服，其外敷的效果也是很不错的呢。蜂蜜加入瓜子仁、玫瑰、柠檬等还是很好的祛斑妙方哦！下面我们就一起来看看如何用蜂蜜祛斑吧。

　　1.蜂蜜冬瓜子仁

　　把冬瓜子仁和佻仁全部研制成末，再把蜂蜜加入进去调制成膏状，每天晚上睡前涂抹在脸部的色斑上，到第二天早起以后，用清水冼掉，连用二十天左右，就可以让色斑明显淡化或者完全去除。

　　2.玫瑰蜂蜜

　　在面膜碗中加入2勺蜂蜜以及1勺面粉均匀调和后，滴入2滴玫瑰精油，搅拌均匀待用。在洁面后，将玫瑰蜂蜜面膜均匀的敷在脸部，30分钟后用温水洗净即可。早晚使用玫瑰蜂蜜面膜1次，能够有效瓦解脸部黑色素沉淀，从而达到祛斑效果。

　　3.蜂蜜香蕉

　　香蕉的营养价值相当高，富含蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质，具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效，在使用的时候要把它研磨成糊状和黄瓜、蜂蜜混合均匀方可使用。

　　4.蜂蜜鸡蛋清

　　蜂蜜、鲜蜂王浆、鸡蛋清混合在一起，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去，再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。

　　5.蜂蜜柠檬

　　将10克蜂蜜放入干净的玻璃容器中，隔水加热到60℃，然后再加入10毫升的柠檬汁，将两者搅拌均匀。在洁面后，将其均匀的涂抹在脸部。20分钟后用温水洗净即可。柠檬中含有丰富的维生素C，能够有效去除脸部黑色素沉淀，从而达到祛斑的效果。

　　6.蜂蜜牛奶

　　牛奶具有天然保湿效果，容易被皮肤所吸收，可以防止肌肤干燥，并能修补干纹，和蜂蜜黄瓜的组合可以滋养肌肤，不过营养有些过于丰富不太适合晚上使用，每天使用也会加重肌肤负担，所以一周敷1-2次即可。