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空调病的症状 夏季如何预防空调病

2019-08-13  来源:小月婵啊  【字体:  

  在没有空调之前,根本没有空调病一说,而现在一大夏季,就是“空调病”的高发期,很多人对空调不甚理解,那空调病的症状一般都有哪些呢?空调病会大大影响人的生活品质,那夏季如何预防空调病呢?一起来看看吧。

  【空调病的症状】

空调病的症状 夏季如何预防空调病

  医学上并没有空调病这种疾病,之所以叫空调病,其实就是夏季各种不适症状的统称。一般空调病的主要症状有:疲乏无力、身体紧缩感、发热、畏冷不适、头晕、头痛、皮肤发干发紧、皮肤过敏等症状。有的还会引起呼吸道症状,比如咳嗽、打喷嚏、流涕等类似感冒的症状。

空调病的症状 夏季如何预防空调病

  夏季如何预防空调病?

  夏季不恰当的使用空调很容易引发“空调病”,那如何预防?可以这样做:

  1、空调不要一直开着,使用空调一段时间最好通风换气,也就是每天在固定时间打开窗户换换气,让新鲜的空气进来,不要总关闭着门窗。

  2、合理调节空调的温度。空调室温和室外自然温度不宜过大,最好不要超过5度,不然你从户外进入空调房或者从空调出去,身体很难适宜较高的温度差。

空调病的症状 夏季如何预防空调病

  3、吹空调不要贪凉,尤其是在工作、学习的环境下,不要让通风口的冷风直接吹在身上,刚出完汗后也不宜直接吹冷风,这样降温太快,很容易发病。

  4、开空调的室内最好不要抽烟,这个时候空气的烟雾是很难排出屋子外,而一般的空调不具有吸烟的功能,这样烟还是会伤害到身边的人。

  总结:空调病严格说来也不算是疾病,但对身体健康影响不小,平时还是应正确合理使用空调为宜,远离“空调病”。

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