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煎鱼怎么不粘锅 如何煎鱼才不会粘锅

2019-08-13  来源:天王盖地虎  【字体:  

  鱼肉比较鲜美,而且还含有丰富的蛋白质,吃了不会发胖。是我们餐桌上经常会出现的一道菜。鱼的做法有很多种,但煎鱼也是我们会常选的烹饪方式。可是煎鱼没有技巧就老是会粘锅。那煎鱼怎么不粘锅呢?下面一起来看看煎鱼不会粘锅的方法。

煎鱼怎么不粘锅 如何煎鱼才不会粘锅

  方法一、油

  把锅烧热后放油,油烧到最热到冒烟状态,然后放入鱼,而且鱼身一定要擦干水分,这时鱼皮遇到迅速变硬,就不会粘住锅底。

  方法二、生姜

  生姜是一种调味品,很多人都不知道生姜还能这样用。把锅洗干净后,把锅烧热,在锅底上涂抹上一层生姜汁,如果家里没有生姜汁,可以直接把姜切成片状,在锅中涂抹即可。然后在锅中倒入油烧热,把鱼放下去后,鱼肉也不会粘锅。

煎鱼怎么不粘锅 如何煎鱼才不会粘锅

  方法三、炒菜锅

  专门炒菜的锅,锅里面自然形成有油膜。把锅洗干净,大火上空烧热,倒进半勺油烧到冒烟,边烧边晃匀。放凉再烧就不粘锅了,因为镀上了油膜。

  方法四:白糖

  锅烧热倒油,油热差不多时放少量白糖,等白糖色成微黄时,将鱼放进,放第二条时不必再加糖,这样煎出的鱼既不粘锅又色美味香。

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