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佝偻病缺什么 佝偻病是因为缺什么营养

2019-07-17  来源:小月婵啊  【字体:  

  佝偻病多发于两岁以下孩子,这种疾病一旦发展严重,孩子的骨骼就会变得畸形异常,十分难看,对孩子一生的影响都是非常大的。有的人觉得佝偻病是因为缺乏钙?事实上真是这样的嘛?佝偻病缺什么呢?一起来看看。

  佝偻病缺什么?

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  佝偻病其实又叫“维生素D缺乏性佝偻病”,也就说佝偻病是缺维生素D,而不是钙质。

  维生素D这种营养物质对婴幼儿来说是必需补充的,若长期缺乏维生素D的话,就会导致孩子对钙、磷的吸收不足,这样骨骼发育就会出现问题,从而导致佝偻病。对于 婴幼儿,在吃母乳期间是不存在缺乏维生素d的,但若是奶粉喂养,就需要另外补充维生素D了,最常见的就是服用鱼肝油。

  怎么补充维生素D?

  1、适当日照

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  对婴幼儿来说,适当的日照是可以的,并且可以促进维生素D在体内合成,有助于补充为维生素d。所以在太阳不烈的日子,家长们可以带婴儿适当晒晒太阳。

  2、鱼肝油

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  除了日晒,补充维生素D的最佳来源就是饮食了,一般动物性食物富含天然维生素D,比如动物肝脏、海水鱼类、牛肉等,但这类食物只适合成人补充维生素D,婴幼儿吃不了,最佳措施是服用鱼肝油,鱼肝油的主要成分就是维生素A和维生素D。

  看完之后知道小孩补充维生素D的重要性了吧,以后自己孩子的话应注意到这个问题。

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