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怀孕可以吃西瓜吗 吃西瓜要注意哪方面问题

2019-07-11  来源:小月婵啊  【字体:  

  夏日来了,酷暑难耐,西瓜当然少不了啦,但西瓜时候适合孕妇呢?怀孕可以吃西瓜吗?我们知道西瓜高糖寒凉食物,这些是否对孕妇有影响呢?一起来了解下。

  怀孕可以吃西瓜吗?

怀孕可以吃西瓜吗 吃西瓜要注意哪方面问题

  女性怀孕不是生病,西瓜不是药,怀孕当然是可以吃西瓜的。

  孕妇夏季吃西瓜可以预防上火、中暑等问题,吃西瓜反而是有好处的,孕妇也不用担心吃西瓜会引起什么问题,比如滑胎什么的,并不会,不过冰镇西瓜不易多吃,容易引起拉肚子,要注意。

怀孕可以吃西瓜吗 吃西瓜要注意哪方面问题

  孕妇吃西瓜要注意哪方面问题?

  虽然孕妇可以吃西瓜,但吃的时候一定要注意的问题:

  1、如果孕妇体质本身对西瓜敏感,没怀孕时就是一吃就拉肚子,那么这类孕妇还是避免吃西瓜吧,可以用其它降火水果代替。

  2、糖尿病孕妇不吃或者少吃西瓜。糖尿病是孕期最易得的疾病之一,吃了西瓜之后血糖升得会比较快,所以孕妇为了维持血压血糖的稳定,像西瓜这类高糖食物尽量少吃。

怀孕可以吃西瓜吗 吃西瓜要注意哪方面问题

  3、不要吃隔夜的西瓜。一般大西瓜吃不完会方冰箱冷藏,不过这类食物不适合孕妇吃,很容易拉肚子的。

  4、刚从冰箱拿出的西瓜别马上吃。冷藏的西瓜一般是4度左右,如果孕妇立马吃冷藏瓜,牙齿和肚子都受不了刺激,最好是隔一会再吃。

  孕妇吃西瓜要注意以上问题,希望大家平时注意。

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