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瘦脸的有效方法 哪些方法可以瘦脸

2019-06-12  来源:万万没想到  【字体:  

  瘦脸的方法有很多,饮食、运动等坚持见效的瘦脸方法,还有化妆快速瘦脸的方式,它是让人从视角看上去显瘦,还有就是头发遮脸方法。那哪些瘦脸方法有效呢?下面就来看看我给大家介绍的几款瘦脸有效方法吧!

瘦脸的有效方法 哪些方法可以瘦脸

  方法一:多吃富胶原蛋白食物

  多吃富胶原蛋白的食物,牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨中,都含有丰富的胶原蛋,他们可以让皮肤柔软更有弹性,也能抑制法令纹的生长。含有维生素A和C的食物,可以抗氧化。橙子,胡萝卜,菠菜,青椒,都是多多益善。

瘦脸的有效方法 哪些方法可以瘦脸

  方法二:脸部按摩

  每天早上起床时或晚上睡觉前用手掌拍打脸部肉多的地方,力度自己掌握最好别下手太狠.拍打5分钟以上,直到脸感觉到热热的并有点发红时就可以停止了。

瘦脸的有效方法 哪些方法可以瘦脸

  方法三:经期瘦脸

  经期瘦脸,经期是最适合做瘦脸按摩,因为血液循环流畅,按摩也就会很轻松达到想要的效果。顺着鼻翼到颧骨以及唇边依次按摩即可。

瘦脸的有效方法 哪些方法可以瘦脸

  方法四:冷热敷脸

  每次洗脸时坚持先后交替使用冷热毛巾重复敷脸,每天坚持敷脸3~5次,就能有效起到所脸效果了,记住冷热敷脸时,每次最好持续十分钟以上,这样可以加快肌肤的血液循环,让血管更灵活的收缩和扩张,帮助排出脸部多余的水分,有效消除浮肿。

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