天气网提全国国内城市天气预报,旅游景点天气预报,国际城市天气预报以及历史天气预报查询
当前所在位置 : 天气网 天气生活 美食 正文

芹菜金针菇的做法 芹菜金针菇怎么做好吃

2019-06-10  来源:  【字体:  

  金针菇洗净切去根部,芹菜切段,红椒切丝,姜1块切丝,蒜2瓣切片;油锅烧至7成热,放姜丝、蒜片炒香,放芹菜、金针菇炒至断生,放红椒丝继续翻炒半分钟,调入盐半勺、鸡精半勺即可。

芹菜金针菇的做法 芹菜金针菇怎么做好吃

  芹菜金针菇怎么做好吃?

  主料:

  金针菇250克,芹菜200克;

  辅料:

  红椒30克,姜1块,蒜2瓣,盐半勺,鸡精半勺;

芹菜金针菇的做法 芹菜金针菇怎么做好吃

  芹菜金针菇的做法步骤:

  1.金针菇洗净,切去根部,芹菜切段,红椒切丝,姜1块切丝,蒜2瓣切片;

芹菜金针菇的做法 芹菜金针菇怎么做好吃

  2.锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入姜丝、蒜片炒香;

芹菜金针菇的做法 芹菜金针菇怎么做好吃

  3.放入芹菜、金针菇炒至断生,放入红椒丝继续翻炒半分钟,调入盐半勺、鸡精半勺即可。

芹菜金针菇的做法 芹菜金针菇怎么做好吃

  小贴士

  金针菇干品中含蛋白质8.87%,碳水化合物60.2%,粗纤维达7.4%,经常食用可防治溃疡病。

  芹菜性味甘凉,具有清胃涤痰,祛风理气,利口齿爽咽喉,清盱明目和降压的功效。此外,芹菜中含有丰富的挥发性芳香油,既能增进食欲、促进血液循环,还能起到醒脑提神的食疗效用。

芹菜金针菇的做法 芹菜金针菇怎么做好吃

  芹菜金针菇是一道非常具有特色的家常菜,首先金针菇是很好的菌菇类食品,芹菜也有降压的效果,芹菜金针菇味道好,而且口感也比较清爽,芹菜金针菇的做法大家都学会了吗?步骤简单,你也可以在家里做。

免责声明:本文部分图片选取自网络,如侵权请联系删除,联系邮箱kf@tianqi.com

阅读全文