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过敏性鼻炎的症状 如何改善和缓解鼻炎

2019-03-20  来源:天气网  【字体:  

春季高发过敏性鼻炎,因为春季的过敏原奇多,尤其是空气中漂浮的花粉、粉尘等,对于易过敏的人来说简直是灾难。过敏性鼻炎的症状一般都有哪些呢?应对过敏性鼻炎我们又该怎么做?

【过敏性鼻炎的症状】

过敏性鼻炎的症状 如何改善和缓解鼻炎

1、打喷嚏:这是过敏性典型的症状之一,多发于晨起、夜晚或者接触后过敏原后,每天会发生多次,每次都是阵法性。

2、清鼻涕:爱流清鼻涕,有点无法自制,有时候会不自觉的从鼻孔里流出来。

3、鼻痒:大多数鼻炎患者会感觉鼻子内部发痒。

4、鼻塞:持续性或者间歇性的发生鼻塞情况,轻重程度不一。

5、粘膜水肿:鼻子粘膜苍白并伴随双下鼻甲水肿。

如何改善和缓解鼻炎?

过敏性鼻炎的症状 如何改善和缓解鼻炎

1、清洗鼻腔

过敏性鼻炎患者更要注重鼻腔的清洁,清洗鼻腔就是最直接的方法。清洁鼻腔可以滋润鼻腔粘膜使其不那么干燥,清洗过程中揉搓鼻梁还能促进鼻粘膜的血液循环,增强鼻腔的抗病能力。

做法:用干净的双手直接捧清水灌入鼻腔之中,这样连续做个5-8次的样子,同时用拇指和食指掐住鼻梁,上下揉搓20-30次。

过敏性鼻炎的症状 如何改善和缓解鼻炎

2、冷水洗鼻子

过敏性鼻炎患者鼻塞的时候非常难受,这个时候可以用冷水洗脸洗鼻子,冷水对鼻子有刺激作用,能促使鼻子血管收缩,缓解鼻塞症状。

3、按摩鼻子

过敏性鼻炎患者平时多按摩鼻子,尤其是按压迎香穴有缓解过敏性鼻炎相应症状。

平时按摩鼻子可以促进鼻子的血液循环,减少局部淤血的形成,增强鼻子的抵抗能力,对鼻炎患者是大有裨益。

【总结】以上就是过敏性鼻炎症状以及护理介绍,虽然不是大问题,但是日常做好护理还是能缓解不适症状。

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