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喉咙痛怎么办 10个小方法缓解喉咙痛

2019-03-19  来源:天气网  【字体:  

喉咙痛是我们生活里经常会遇到一种症状,特别是需要说话很多的人。但是喉咙痛并不是什么严重的病,生活里一些小偏方就能缓解喉咙痛。比如盐水漱口、吮吸蒜瓣、洋甘菊水湿敷喉咙、点压左手无名指尖、喝鸡汤、喝冰糖雪梨水、吃核桃、给喉咙按摩,还有多喝水,如果还是很痛就需要去医院拿药了。

喉咙痛怎么办 10个小方法缓解喉咙痛

1、盐水漱口

一些研究发现,每天用温盐水漱口数次可以减少咽喉红肿松动粘液,帮助冲洗出来刺激物或细菌。从而缓解喉咙痛。医生一般建议在一杯水中溶解半茶匙盐。

2、多喝水

喉咙发炎红肿时,就提醒人体要补水了。补水量以尿色呈淡黄色或无色为度。充足的水分能滋润细胞膜,促进细胞代谢废物。尤其喉咙疼是由于感冒引起的时候,多喝水有助缓解症状。

3、吮吸蒜瓣

德格尔曼博士表示,大蒜中的蒜素有助于杀灭病毒和细菌。将蒜瓣切开后吮吸,有助于防止感染,缓解喉咙痛。感觉嗓子痒的时候,可立即口含蒜瓣,吮吸5~10分钟最好。

4、敷喉咙

用洋甘菊水湿敷喉咙,可缓解不适。将1汤匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分钟后,过滤。将干净的毛巾浸入此溶液,拧掉多余的溶液,直接敷在患部,直到毛巾冷却。必要时可重复。

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5、点压左手无名指尖

若点压左手无名指尖,可起到良好止痛、消炎效果。点压方法用右手大拇指和食指直接有节奏点压左手无名指尖,坚持每日三次,饭前点压。每次点压10-15分钟,一般3-4日可起到治愈效果。

6、喝鸡汤

鸡汤能帮助舒缓喉咙痛。“在发酵液中钠实际上可能有抗发炎的特性,它可以让你在喝下去时感觉良好。”林德博士说。汤有还有一个额外的好处,当你生病:吃东西是痛苦和困难的,它会使咽喉肿胀或非常疼,所以喝一些滋养汤将确保你得到你需要击退你的感染的营养。

7、喝冰糖雪梨水

冰糖雪梨水具有润肺、缓解喉咙发痒的功效。而对于喉咙疼痛的人来说,一般都会伴随喉咙发痒的症状,而在这种症状的作用之下,人们就会频繁咳嗽,严重的甚至会形成咽喉炎。故,对于喉咙疼痛的人来说,最好多喝一些具有止痒效果的饮品,如冰糖雪梨水。

8、给喉咙按摩

对于喉咙疼痛的人来说,最好时常用手指去给喉咙部位做按摩。这样能够缓解其喉咙部位的不适感,从而就会减缓其疼痛度。在给喉咙做按摩之时,一定要先将手指搓热,以防刺激到喉咙部位。

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9、核桃治咽喉炎

核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治喉咙肿痛、咳嗽等疾病。取核桃10枚,去硬壳,不去衣,分早晚两次服。15天为一个疗程。

10、吃药

对于喉咙疼超过一周的人来说,就需要到医院接受相关的检查,然后根据医嘱去抓些药物来服用。患者在使用药物时要注意,不能私自增加或者减少药量。

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