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鸡皮肤怎么消除 改善鸡皮肤的方法分享

2019-01-29  来源:天气网  【字体:  

很多女生都面临着鸡皮肤难以消除的苦恼,有的人是因为护理不当,有的人是天生鸡皮肤,鸡皮肤比较顽固,究竟可以怎么改善鸡皮肤呢?下面告诉大家改善鸡皮肤的小方法,一起来看看吧!

鸡皮肤怎么消除 改善鸡皮肤的方法分享

鸡皮肤消除方法一:温和去角质

鸡皮肤毛孔堵塞严重,想要改善和去除,首先要做的就是去角质,不过不能为了求快,就使用很刺激的去角质产品,应该温和去除角质,不然可能会加重鸡皮肤的症状。一般皮肤的角质更新周期是28天到40天,可以一个月做一次去角质。

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鸡皮肤消除方法二:做好肌肤保湿

去除角质之后,一定要做的就是滋润肌肤,让肌肤保持充足的水分。最好使用身体乳来软化角质层,从而帮助你缓解干燥,特别是洗完澡之后,最好涂抹一层乳液,这样才能锁住肌肤水分,缓解鸡皮肤的症状。

另外,洗澡水的温度不宜过高,最好在四十度左右,太烫的水容易冲洗掉肌肤表面的油脂,这样会加重肌肤水分的流失,自然是不利于消除鸡皮肤的。

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鸡皮肤去除方法三:补充维生素A

想要消除鸡皮肤,还需要由内而外,多吃含维生素A的食物,因为缺乏维生素A也会让皮肤干燥。含有维生素A的食物有很多,比如苹果、番茄和猪肉。养成良好的生活习惯,多喝水多运动,对于改善肌肤的状态也是很有帮助的。

看完以上内容,知道鸡皮肤怎么消除了吗?不过需要记住的是,改善和消除鸡皮肤不是一两天就能够实现的,一定要坚持下去,不然可能会让你前面的努力都白费,希望前面的内容对你有帮助!

 

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