每种蔬菜和水果都有自己的性味,那么对于冬瓜来说,冬瓜是什么性味呢?冬瓜是寒性的吗?还是热性呢?孕妇作为特殊的体质人群,对饮食的要去非常严格,那孕妇可以吃冬瓜吗?关于冬瓜的这些常识,看完本文你就会更加了解。
冬瓜是寒性的吗?
冬瓜是寒性食物。
从中医学的角度上来讲,冬瓜是属于寒性食物,有清热、消肿、利尿之功效,尤其适合热性体质以及上火体质。由于冬瓜的寒性特征,吃冬瓜是不会上火的,并且还有助于降火,在夏季、秋季干燥易上火的时节,来一碗清爽的冬瓜汤,能养胃生津,还能清除心火、脾火,有利于身体健康。
孕妇可以吃冬瓜吗?
有的人认为孕妇不适合吃寒凉的食物,所以不宜吃冬瓜?这正确吗?其实孕妇是可以吃冬瓜的,并且还有诸多的好处:
1、缓解水肿。
女性在怀孕中晚期是很容易出现水肿的情况,这个时候身体笨重又活动不开,很难通过运动的方式来缓解水肿。而冬瓜有极强的消肿利尿功效,非常适合孕晚期身体水肿的孕妇。
2、清热消暑。
夏季、秋季时候天气燥热,心火,脾火就容易找上门,所以我们在日常饮食中宜多吃养胃生津,清除心火,降燥消暑的食物,冬瓜的就是非常好的选择,来一碗清淡的冬瓜汤,既清热消暑,还可以缓解食欲不振的情况。
3、解燥缓解抑郁情绪。
大多数孕妇在怀孕期间情绪很容易波动,容易烦躁和抑郁,这样不利于孕妇身体的健康和胎儿的发育。早在我国古医术上就有记载:冬瓜“除烦,治胸隔热,消热毒痈肿,退痒子”,孕妇时常吃冬瓜,在一定程度上能稳定孕妇的情绪。
4、美容护肤。
女性还怀孕后,皮肤的分泌油脂会比平时更加网上,久而久之皮肤越来越差,怀孕期间女性也因注重皮肤的护理,不然粗糙、暗黄、斑点都容易找上门。冬瓜中富含了维生素c,它有很好的抗氧化作用,孕妇常吃能抑制体内黑色素沉积,起到美容护肤的作用。
5、助控制体重。
女性在怀孕期间饮食营养过于丰富,平时运动量少,体内的新陈代谢也比较缓慢,这样的结果就是容易长胖。为了防止女性孕期不正常的长胖,我们就要抑制体内脂肪堆积,冬瓜在这方面能发挥一定的作用,孕妇宜常吃。
【总结】冬瓜是一种健康的食材,日常饮食中可以保持一定频率的食用,对你和家人的健康都是非常有益的。
椿象又叫打屁虫,其实是无毒的。椿象身上有一种特殊的臭腺。受到惊扰时,它体内的臭腺就能分泌出挥发性的臭虫酸来,使四周臭不可闻。它们不咬人,没有毒,对人体不会造成危害。
沙葛一般可以生吃,沙葛又名豆薯,是属于豆科植物食物。在平时可以生吃,也可以熟吃,可以起到健脾消食、生津止渴等作用。能够起到改善患者出现口舌生疮、咽干咽燥等症状,针对心火旺盛引起烦躁、失眠等也具有一定效果。
如果没有出现药物适应症,三七粉一般不可以吃,如果出现了药物适应症,三七粉一般可以吃。三七粉需要在医生的指导下用药。三七粉是用三七的根打成的粉,三七是一种中药材,具有化瘀止血,活血定痛的功效,可以用于治疗跌打损伤、出血症、淤血阻滞等病症。
补冬是中国节日饮食习俗。流行于全国各地。中国民间以立冬为冬季之始,需进补以度严冬。立冬意味着进入寒冷的季节,人们倾向进食可以驱寒的食物。一般杀鸡宰鸭或买羊肉,加当归、人参等药物炖食,也有用糯米、龙眼、糖等蒸成米糕而食者,杭州人此节习吃馄饨。立冬,闽中俗称“交冬”,意为秋冬之交。立冬“补冬”,家家户户要熬制草根汤。
五红汤一般没有十大禁忌这种说法,上火体质人群、不能喝凉五红汤、糖尿病患者禁止大量使用、感冒患者禁止使用、月经期间不能喝等,需要在医生指导下按疗程使用,不可以私自乱用药物。
虾爬子一般指皮皮虾,通常属于寒性食物,在吃的时候要注意适量。皮皮虾属于海鲜的一种,营养价值非常高,其中含有丰富的维生素A、维生素B、蛋白质等,而且还含有丰富的矿物质,比如钙、铁、钾、镁、锌等,适量的吃一些皮皮虾能够补充人体的营养,还能够在一定程度上提高人体的免疫能力,对身体有一定好处。但是因为皮皮虾属于寒性食物,所以在吃的时候要注意适量。
紫菜富含蛋白质、钾、碘、磷、钙等营养物质,临床上没有四种人不能吃紫菜的说法,但是肠胃差的人、甲亢患者,以及痛风患者、服用部分药物的人不建议吃紫菜。此外,如果对紫菜过敏,这类人群也不能吃。
陈皮冰糖水的功效一般是止咳和化痰,也能起到润肺的效果,对于这些病症能起到帮助作用,但是出现了疾病比较严重,不能单靠喝陈皮冰糖水,需要根据医生指导,选择有效的方式治疗。
西洋参是滋补药材,经常用西洋参泡水喝或者煲汤喝,可以保护心血管,调节血压,改善睡眠,提高身体的免疫力。但是不建议经常吃西洋参。西洋参主要对于气阴亏虚、内热、消渴等症状有缓解作用,而且还可以提高身体免疫力、保护血管、治疗糖尿病、治疗高血压等。如果身体出现对应症状,可以在医生指导下服用西洋参调理身体,具体服用几个疗程需要遵医嘱,不能长期盲目应用。
苹果醋不含酒精,苹果醋是一种饮料不是葡萄酒,所以不含酒精,苹果醋是用苹果汁发酵制成的饮料,口感酸甜可口,有开胃、促进消化的作用,如果你对酒精过敏可以不喝酒,,但是可以适量喝点苹果醋,因为可以开胃。