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枕头多久换一次比较好 枕头竟然有这么多的学问

2019-01-11  来源:天气网  【字体:  

你家的枕头换过吗?反正小编的枕头从来没有换过,这其实是错误的做法。想下我们一天中大部分的时间都是在睡觉,你以为只有被套床单需要换吗?枕头和我们的健康也息息相关,也是需要换的,想不到枕头还有这么多学问吧,今天我们就来看看枕头多长时间换一次比较好。

枕头多久换一次比较好 枕头竟然有这么多的学问

枕头多久换一次比较好

美国堪萨斯城过敏与哮喘专家马克.纽斯特罗姆博士给出了答案,他建议枕头再好,再舒适昂贵,那也应该在6个月之后换新的。因为枕头用久了,会集聚大量的可导致痤疮粉刺的污渍、油脂和死皮细胞,也可能容易隐藏尘螨,它极可能诱发过敏体质人群发生哮喘或是过敏。

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枕头必须更换的3大信号

信号1、在身体没有任何疾病的情况下,晨起却觉得颈部麻木酸痛,这个时候往往是因为枕头已经起不到很好的承托作用了,椎间关节、颈部韧带、肌肉整晚持续受压,造成积损疲劳,麻木疼痛。骨骼肌肉得不到完全放松,血液循环也会受阻,头颈血氧供应不足,第二天起床头昏脑涨。

信号2、枕头失去弹性,变得软塌扁平,需要拍打好一阵之后才能恢复一些弹性,好不容易调整完,过会儿它又迅速变得软塌,这样的枕头几乎已经失去支撑效果,同样也会导致颈椎疾病和一系列的继生疾病。

信号3、枕头有结块、凹凸不平的现象,还伴有潮湿霉臭,这样的枕头不仅不卫生,还会引发肌肤过敏或呼吸道疾病,枕头是我们每晚贴身使用的床上用品,极易沾满头油、皮屑和汗液,从而滋生大量螨虫病菌,而且由于枕头吸水性极强,不易干,清洗晾晒难度大,大多数枕头材质本身没有抑菌性能,都会出现这样的情况。

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枕头如何清理

有人会定期清洗枕套,却从来不清洗枕头。不同枕头使用不同的清洁维护。乳胶枕应用冷洗精浸泡,用手轻压后再以清水反复冲洗干净,之后再以干布包裹,将大部分的水分吸收后,放置阴凉处风干即可,切勿在太阳下曝晒,以免材料变质氧化;羽绒枕因为羽绒遇水易结球,故不可下水清洗。保养时可以用手轻拍枕头,使其保持蓬松,并且拿至通风处吹风,去除汗味及水汽即可。若枕头真的太脏,可送至干洗店清洗。

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