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牙刷多久换一次最好 关于刷牙的小知识你一定得知道

2019-01-10  来源:天气网  【字体:  

不知道朋友们有听过这样一句话吗?“牙刷用3周比马桶水还要脏几十倍”,想想你的牙刷多久没有换了,现在肯定很脏。口腔是比较重要的部位,我们一定要引起重视。每天都在刷牙,那么牙刷多久换一次比较好呢?下面小编就为大家介绍一些关于刷牙方法的小常识。

牙刷应该多久换一次?

牙刷多久换一次最好 关于刷牙的小知识你一定得知道

牙科医生一般建议我们:牙刷一般不要用超过3个月,一般情况下,确实如此。因为一把牙刷在使用了3个月左右之后,刷毛就会出现弯曲、变形等情况,这时候如果继续使用,不仅清洁作用明显降低,同时还容易对牙齿、牙龈等造成伤害。

使用牙刷注意事项

牙刷多久换一次最好 关于刷牙的小知识你一定得知道

1、不要和别的人共用牙刷,共用牙刷的人之间会带来体液和微生物的交换,使得交叉感染的风险提高。

2、刷完牙以后,要将牙刷上的牙膏、污垢彻底的洗干净。用完以后的牙刷头也尽量朝上放。保持干爽有助于减少细菌。

3、避免将牙刷放置在密闭的容器内,在密闭的容器里,牙刷很难保持干燥。潮湿的环境更利于微生物快速繁殖。

手动牙刷vs电动牙刷哪种更好?

牙刷多久换一次最好 关于刷牙的小知识你一定得知道

刷牙的目的无非是清除牙菌斑,这一点其实无论手动牙刷或是电动牙刷都能做到,不过前提是:刷牙方式正确且刷牙时长足够(至少2分钟)。如果做不到上述两点,那么还是选择电动牙刷吧。

怎么判断牙刷该换了?

牙刷多久换一次最好 关于刷牙的小知识你一定得知道

刷毛间距变大

注意,新买的牙刷刷毛都是整整齐齐的,刷毛比较密实,刷完牙后感觉特别干净,当你发现刷毛中间的间距变大,污垢是比较容易残留的。

刷毛变形

刷毛有一种严重变形情况,就像顶一头爆炸头一样的那种,已经东倒西歪;还有一种比较轻度的状况,需要你仔细观察一下,刷毛的尖尖出现变形、变软、变塌,用这种的只能说清洁作用大不如前~

牙刷根部颜色变深、积黄

牙刷用着用着,如果发现牙刷根部的颜色比以前深,或者有的会有一些发黄的物质积在下面,千万别以为这是牙膏没冲干净,其实刷完牙冲干净牙刷真的很重要,这是污垢积蓄的后果,必然藏了很多细菌!

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