中医一向讲究药食同源,很重视通过调节饮食提高人体的抗病能力,因此,通过养肺气来达到提高免疫功能的润肺化痰食疗效果是值得肯定的。那么化痰的食物有些什么呢?下面推荐几款食疗有效化痰止咳,赶紧试试。
四款食疗帮你润肺化痰止咳
一、香油炒鸡蛋
材料:香油50g,鸡蛋2只,蜂蜜20g。
方法:先将鸡蛋在碗内打散,炒锅烧热后,倒入香油,油热依次加入蜂蜜和鸡蛋,迅速翻炒,鸡蛋凝固即可食用。
二、雪梨川贝汤
材料:2个雪梨,配川贝4克,冰糖75克。
方法:将雪梨去皮去核切成小块放入大碗内,加入川贝、冰糖及清水150克,待锅内清水烧沸,隔水放入蒸锅内蒸1小时取出温服。
三、银耳羹
原料:银耳5克,冰糖50克。
制法:将银耳放入盆内,以温水浸泡30分钟,待其发透时,摘去蒂头,拣去杂质。将银耳撕成片状,放入洁净的锅内,加水适量,以武火煮沸后,再用文火煎熬2至3小时,加入冰糖,直至银耳炖烂为止。
四、豆浆粥
原料:豆浆1000克,糯米100克,白糖适量。
制法:将糯米洗净,放入锅中,加水适量,武火烧沸后改用文火慢慢熬煮,煮至米粒开花时,倒入豆浆,继续熬10分钟,加白糖适量即可。
做肠镜检查一般提前做好饮食准备、药物准备、肠道准备等,通常需要根据个人情况,然后选择合适的准备方式,而且也要做好衣着准备、心理准备、评估准备等,这样才能够使检查顺利的进行。如需用药,还需要通过医生指导合理使用。
老想睡觉可能由多种原因引起,其中包括夜间睡眠不足、营养不良、药物因素、疾病因素等,日常需仔细辨别。若老想睡觉还伴随其他不适症状,建议及时到医院就诊治疗,以免延误病情。
目前的医学研究表明,耳鸣的病因是比较复杂的,发病的机制也尚未完全清楚。听觉系统的疾病是导致耳鸣的重要原因,比如身体虚弱,颈部疾患,耳部疾患或者是服用了一些药物秘导致,另外全身性的疾病是导致耳鸣的另一个重要原因,比如动脉硬化、高血压、高血脂、糖尿病、抑郁症、甲亢等。
放屁通常指排气,一般是人体正常的生理现象,如果患者排气的量明显增多,可能是饮食不当、消化不良、胃肠炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等原因引起的,可以结合原因采取改善措施。
舌头两边锯齿状很有可能是舌头比较大,口腔偏小,舌体被牙齿压迫而引起出现的舌头两边锯齿状,另外身体湿气重,痰热内蕴会导致湿热上邪,也会引起舌头两边锯齿状的症状,还有经常吃辛辣、刺激的食物,容易导致胃火过于旺盛,导致出现舌头两边锯齿状。出现以上情况,可以咨询医生,服用祛湿散热的药物进行治疗,同时采用针灸、拔罐等方法辅助祛除湿气。
女性掉头发严重可能是作息时间不规律、营养不良、毛囊炎、脂溢性皮炎、头癣等原因引起的,需要根据发病原因进行改善。无论是哪种原因引起的,都需要积极的进行改善,以免症状加重对身体健康产生影响。
患上心肌炎之后,一般常见症状就是胸部不适、呼吸不畅,且持续时间不一,最长的可能持续几天。此外,还会出现呕吐以及电解质紊乱,同时上腹部也会有恶心想吐的情况;还有咳嗽、发热、腹泻、肌肉酸痛、疲劳、心律失常等症状。
食物中毒的症状表现较多样化,但最常见的是腹痛、呕吐和腹泻,这些症状一般会在食用后几个小时内出现。有些人还会出现发热、头痛、肌肉无力等不适症状。对于严重的食物中毒,可能会导致生命危险,如出现呼吸困难、心跳过快、昏厥等情况,应立即就医。
月经量少颜色黑褐色可能是痛经的原因,也可能是子宫内膜变薄或内分泌紊乱的原因,月经的出血量在20毫升到80毫升左右,若是出现异常可以到医院进行检查。
导致大家出现舌头裂纹的现象有很多,除了年龄增长这一常见的原因以外,还有可能是缺乏维生素b族、粘液性水肿、裂纹舌、以及遗传因素等病因导致,面对这些情况大家必须要及早治疗,要不然可能会导致自己的身体出现内分泌失调、以及脏器恶变等等多种不好的症状。