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秋季养颜就吃它!美肤抗衰老,补血乌发还润肠,比什么护肤品都管用!

2017-08-14  来源:天气网  【字体:  

8.把芝麻糊倒入煮锅放到炉子上,小火边煮边搅拌,煮开即可。

9.把花生粉撒在芝麻糊上,风味更特别,也可以把花生粉换成杏仁粉或核桃粉,品尝不同的风味~香甜浓稠的花生黑芝麻糊就做好了,热热乎乎地来上一口,美!

小贴士

1. 黑芝麻与糯米的比例是2:1,这样的比例口感较好。喜欢芝麻糊浓稠的可以少放点水,反之可以多加一些水。

2. 炒花生米的时候要用小火,不然容易炒焦,炒到花生发出噼啪声,并有香味就炒熟了。

3. 黑芝麻用小火稍微炒一会儿即可,时间长口感会发苦。

4. 芝麻糊过滤一下口感更细腻香滑,要选择稍微大一些的筛网,要不就会把芝麻糊都过滤了,只留下一些芝麻水。

5. 如果希望方便,可以提前分别把生黑芝麻和糯米炒熟,放入密封瓶子中随用随取(最好一周内吃完,要不然容易变味),直接和开水一起搅打成细腻的芝麻糊,就不需要再煮了。

8.把芝麻糊倒入煮锅放到炉子上,小火边煮边搅拌,煮开即可。

9.把花生粉撒在芝麻糊上,风味更特别,也可以把花生粉换成杏仁粉或核桃粉,品尝不同的风味~香甜浓稠的花生黑芝麻糊就做好了,热热乎乎地来上一口,美!

小贴士

1. 黑芝麻与糯米的比例是2:1,这样的比例口感较好。喜欢芝麻糊浓稠的可以少放点水,反之可以多加一些水。

2. 炒花生米的时候要用小火,不然容易炒焦,炒到花生发出噼啪声,并有香味就炒熟了。

3. 黑芝麻用小火稍微炒一会儿即可,时间长口感会发苦。

4. 芝麻糊过滤一下口感更细腻香滑,要选择稍微大一些的筛网,要不就会把芝麻糊都过滤了,只留下一些芝麻水。

5. 如果希望方便,可以提前分别把生黑芝麻和糯米炒熟,放入密封瓶子中随用随取(最好一周内吃完,要不然容易变味),直接和开水一起搅打成细腻的芝麻糊,就不需要再煮了。

8.把芝麻糊倒入煮锅放到炉子上,小火边煮边搅拌,煮开即可。

9.把花生粉撒在芝麻糊上,风味更特别,也可以把花生粉换成杏仁粉或核桃粉,品尝不同的风味~香甜浓稠的花生黑芝麻糊就做好了,热热乎乎地来上一口,美!

小贴士

1. 黑芝麻与糯米的比例是2:1,这样的比例口感较好。喜欢芝麻糊浓稠的可以少放点水,反之可以多加一些水。

2. 炒花生米的时候要用小火,不然容易炒焦,炒到花生发出噼啪声,并有香味就炒熟了。

3. 黑芝麻用小火稍微炒一会儿即可,时间长口感会发苦。

4. 芝麻糊过滤一下口感更细腻香滑,要选择稍微大一些的筛网,要不就会把芝麻糊都过滤了,只留下一些芝麻水。

5. 如果希望方便,可以提前分别把生黑芝麻和糯米炒熟,放入密封瓶子中随用随取(最好一周内吃完,要不然容易变味),直接和开水一起搅打成细腻的芝麻糊,就不需要再煮了。

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