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怕冷
找到3条关于
怕冷
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秋冬怕冷怎么办 秋冬季怕冷该怎么做
起居调养,起居方面要适当调整,做到“早卧晚起,必待日光”,既保证充足的睡眠,也有利于阳气的潜藏。运动调养,运动时,要选择在向阳的地方进行,如操场、运动场等,早上运动不宜过早,要等日出见阳光后才运动,以防阴气太重损伤阳气。饮食调养,在饮食方面,由于天气仍偏干燥,此时饮食秉承“秋冬养阴”的原则,少食生冷之食,但也不宜燥热,不宜进大温大补之品,应以清补甘温之味为宜,如鸡、鸭、鱼类、芝麻、核桃、花生、黑木耳等,同时配以甘润生津之品的果蔬,如梨、冬枣、柑橘等。
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标签 生活小常识,生活知识,秋冬怕冷
时间:2022-02-26
降温猫咪会冷吗 猫咪太冷了会怎么样
虽然猫咪的毛发比较厚,但在冬天,猫咪也是怕冷的。尤其是短毛猫、生病或是年龄小的猫,就更怕冷了。毕竟适宜猫咪的生活温度在25-28度之间,冬天气温低于15度,猫咪就会感到寒冷。
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标签 降温猫咪会冷吗,猫咪太冷了会怎么样,猫咪会怕冷
时间:2022-01-13
冬天吃什么御寒 冬天怕冷吃什么好
冬天吃什么御寒 冬天怕冷吃什么好
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标签 冬季养生,怕冷
时间:2016-11-04
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