美国遭遇全国性寒潮 50个州降至冰点
天气网讯 受反常寒潮影响,美国全部50个州的气温18日均降至零度或更低。纽约州西部地区还遭遇强降雪,造成4人死亡。
美国国家气象局说,包括夏威夷州(冒纳凯阿火山,海拔超过4000米)在内,美国所有州的气温均已降至“冰点”或以下。通常情况下,这种严寒天气只会在每年12月底至2月份之间出现。
气象咨询公司“贝尔天气分析公司”说,本月是1976年以来美国气温最低的11月份。
纽约州西部伊利县当地官员说,已经有4人死于与降雪相关的事故。
另外,布法罗(水牛城)最大1小时积雪10厘米以上,一天不到堆了1.8米的雪,这不是下雪,是直接埋房子!
气象局专家表示,美国此轮寒潮自本月16日开始,由从北极南下一路横扫美国的强冷气流造成。专家预计,这轮寒潮还将持续数日,之后才会逐渐减弱。
寒潮来袭养胃之五大诀窍
1、防寒保暖
包括防止受寒和过度的饮食生冷,防止腹部受凉。胃病患者要根据气温的升降适时增添衣服,加强保暖。夜晚睡眠时要盖好被子,尽可能减少因腹部受凉而引起胃病复发或加重的机会。
2、大麦茶
大麦茶具有平胃止渴,消渴除热,化谷食之功,有利于食物消化,还能益颜色、保五脏,和大麦的花语“消化酵母”无比匹配。爱吃肉、吃辣的人,在大快朵颐后,喝一杯浓浓的温热大麦茶,不仅可以解油腻,还能促进消化。而且,热腾腾的大麦茶具有养胃、暖胃、健胃的作用,可以减少滚烫的食物对胃粘膜的刺激。
3、精神愉快
中医认为“思虑过度,脾气郁结,久则伤正,运化失常”,说明紧张、焦虑等会影响脾胃功能。那些边吃饭边思考问题,把商务谈判、工作会议带到饭桌上的做法不可取。另外,细嚼慢咽是养胃的重要原则。
4、自我按摩
中医认为,经常自我按摩胃腹部,可帮助改善胃功能。随着按摩的坚持,肠胃部会有反应,或打嗝,或肠鸣,或肛门排气等,这些都是正常的良好的生理反应,是对肠胃刺激调治的结果。
5、加强体育锻炼
积极参加体育锻炼,开展力所能及的体育活动,能改善肠胃的血液循环,增强肠胃蠕动,提高肠胃抵抗力以及人体对气候由热转凉的适应能力。
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