冷空气不给力 周四雾霾再度重聚北京
天气网讯 昨天夜间北京雾霾被一股南下的冷空吹散，还北京一个蓝天。可好景不长，由于此次冷空气并不是很给力，强度不大，且无新的冷空气过来补充，周四，雾霾天气或将在北京重聚。
市专业气象台高级工程师全红月介绍，昨天早晨北京雾和霾笼罩的现象较前一日更加严重，上午9点，全市大部分地区的能见度在1公里左右。由于能见度低，京港澳、京开、京哈、京平等多条高速路采取封闭分流措施。
昨日早晨北京还笼罩在雾霾当中
尽管昨天午后京城的能见度有所好转，但预报的冷空气仍不见踪迹。下午5点41分，“气象北京”再次发布冷空气最新消息称，冷空气此时已达北京北部山区，在八达岭、佛爷顶一带。但由于冷空气势力较弱，在翻越燕山山脉时，速度缓慢，预计晚8时前后，大部分地区雾和霾会消散。
截至昨晚8点，北京35个环境监测点的PM2.5浓度值大多仍停留在200微克/立方米以上，为五级重度污染。市环保监测中心表示，夜间，受弱冷空气作用，京城扩散条件将转好，今天白天京城的空气质量将回归至二级良的水平。但22日、23日，扩散条件由较有利转为较不利，空气质量将逐渐转差。
>>专家释疑
大风不来，冷空气接过驱霾的枪
这次冷空气来袭并没有带来强劲的风。这样的情况下，如何驱霾?北京市气象局总工程师孙继松向记者解释，雾霾的扩散有两种方式，一种方式是水平扩散，另一种方式是垂直扩散。形成比较长时间的雾或者霾的状况，往往是逆温层的存在阻碍了大气的垂直扩散。冷空气来的时候，上层的大气变冷，导致逆温层被破坏，垂直扩散就会转好，雾霾也会逐渐消散。不过，当冷空气携大风登场时，水平扩散和垂直扩散都很强，雾霾的扩散速度会更快一些。
孙继松继续解释称，当冷空气活跃的时候，雾霾一般不容易形成。在冷空气的间歇期，没有冷空气补充，上层大气会回暖，这样的情况就容易形成逆温层，阻碍雾霾扩散。一般来说，较强冷空气会过境三天，如没雾霾残留的话，三天内空气质量应该会好的;如果三天后还没有冷空气来补充的话，空气质量可能会慢慢变差。
北京市气象台6时发布预报：今天白天多云转晴，北转南风二三级，夜间晴间多云，风力一二级，17到7℃。冷空气驾到气温降，外出保暖添衣裳。
京津冀等地雾霾如此严重需怎样防霾?
1、戴口罩。有效的隔阂了雾霾直接的接触到口鼻，是直接且有效的预防方式。最好，是能够到医疗门店去购买;
2、减少出门。这样，直接性的隔断了与雾霾的接触。尤其是老人与儿童，应尽量减少室外活动;
3、搞好个人卫生。这点，也是能够有效的预防雾霾影响的方法。在雾霾天气中，去上班或做其它的事情。回家后，及时的搞好个人卫生;
4.注意饮食、调节情绪，饮食多吃含氨基酸的食物以维持抗体正常的生理、生化、免疫机能，以及生长发育、新城代谢等生命活动，食物在体内经过消化、吸收、代谢，促进抗体生长发育、益智健体、抗衰防病。由于雾天日照少、光线弱、气压低，有些人在雾天会产生精神懒散、情绪低落现象。氨基酸里含有的色氨酸，苯丙氨酸可缓和消除焦躁紧张压抑情绪。建议大家保持科学的生活规律，避免过度劳累，多饮水，多补充氨基酸，注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品。
5.采取预防措施。为预防雾霾的危害，增加身体抵抗力，人们还可以氨基酸饮料饮品，氨基酸里含有的蛋氨酸在体内转化成谷胱苷肽，是预防和治疗重金属铅镉汞对机体造成损害的重要物质。它与进入人体内的毒性金属结合，变成可溶性的物质随胆汁排除体外，发挥了防毒和驱毒作用。人体肺部沾染SiO2粉尘后，组织释放氧自由基增加造成脂质过氧化增加，造成肺脏进一步损害，甲硫氨酸转化成的半胱氨酸和谷胱苷肽可以阴断这一过程，保护肺部免受进一步损害。这样可以增强人体抵抗力，以预防雾害。
当然，我们注重如何防霾时还不如就是减少污染，减少雾霾的产生!
温馨提示：数据来源中国气象局，仅供参考
