气温超40℃ 红河当地两人因中暑死亡
5月中旬以来，云南大部分地区不断出现高温天气，红河州元阳县县城所在地南沙镇连续多天出现40℃高温，其中44.5℃更是南沙镇历史记录以来的最高温度。连续的高温导致当地两人(一名老人)因中暑送医抢救，不幸诱发其他疾病死亡。
5月11日至今 红河州14天气温超40℃
从5月11日开始，红河州连续出现15天的高温，除16日外，南沙温度一直维持在40℃以上，红河州气象台也认为南沙近期出现的高温天气持续时间之长，气温之高为历史罕见。并连续发布了两个高温黄色预警信号和12个高温橙色预警信号。直到26日凌晨出现的小范围降雨，才让气温下降到38℃，这个温度对于长期生活在南沙的亚女士来说已经“很凉快了”。27日，红河州气象台再次发出了高温橙色预警信号，南沙的温度再次突破40℃。
今日云南多地再发高温预警
29日上午9时至14时，云南普洱、楚雄、红河等地相继发布高温橙色预警，云南省气象台也于05月29日10时30分发布高温黄色预警信号：预计未来24小时，金沙江河谷地区、元江河谷地区及澜沧江河谷地区将出现35℃以上的最高气温，其中巧家、华坪、景东、镇沅、景谷、景洪将出现37℃以上高温天气，元阳、元江、元谋将出现40℃以上高温天气。
高温天气怎么办?
早前有新闻报道，2014将会是最热的一年，没想到6月未到气象台就比去年早20天发布高温预警信号，未来很有可能有更高的温度或持续性高温天气出现，那么在炎热的天气下我们改怎么办呢？小编为大家推荐7个妙招。
1.大量饮水。在高温天气，不论运动量大小都要增加液体摄入，不要等到觉得口渴时再饮水。对于某些需要限制液体摄入量的病人，高温时的饮水量应遵医嘱。
2.注意补充盐分和矿物质。酒精性饮料和高糖分饮料会使人体失去更多水分，在高温时不宜饮用。同时，要避免饮用过凉的冰冻饮料，以免造成胃部痉挛。
3.少食高油高脂食物，减少人体热量摄入。
4.穿着质地轻薄、宽松和浅色的衣物。
5.尽量在室内活动。如条件允许，应开启空调。如家中未安装空调，则可以借助商场或图书馆等公共场所避暑。使用电扇虽能暂时缓解热感，然而一旦气温升高到32.2摄氏度(90华氏度)以上，电扇则无助于减少中暑等高温相关疾病的发生，洗冷水澡或者打开空调对人体降温更加有效。
6.外出时，应涂擦防晒值SPF 15及以上的UVA/UVB防晒剂，戴上宽檐帽和墨镜，或使用遮阳伞。
7.出行应尽量避开正午前后时段，户外活动应尽量选择在阴凉处进行。
温馨提示：数据来源中国气象局，仅供参考
