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天气热头晕怎么回事 天气热头晕想吐怎么办

2019-06-26  来源:天气网  【字体:  

  导语:天气越来越热了,有些人又开始有头晕的症状了,就像是一种规律,一到夏季头就开始晕,到底天气热头晕怎么回事呢?不仅如此,时常还会伴随作呕的症状,那么,天气热头晕想吐怎么办好呢?下面我们一起来分析一下一到夏季头就开始晕的原因及解决办法。

  天气热头晕怎么回事 天气热头晕想吐怎么办

天气热头晕怎么回事

  天气热头晕或由以下五种情况引起:

  天气热头晕怎么回事——可能是中暑

  如果在高温环境中出现胸闷、头晕、恶心、想吐等症状,那要当心了,这些就是中暑的前兆。中暑可分为热痉挛、热衰竭和热射病三型。

  在高温环境下,人一旦出现多汗、口渴、无力、头晕、眼花、耳鸣、恶心、心悸、注意力不集中等中暑先兆,患者本人可采取一系列自救措施,如在额部涂抹清凉油、风油精等,或服用人丹、十滴水、藿香正气水等药物。周边的人如发现旁人有中暑症状,应立即将其转移至阴凉通风处,并尽快拨打120送医院进行救治。

  天气热头晕怎么回事——低血压、低血糖

  为什么在天气变热的时候血压会变得如此低呢?一方面,天气变热,出汗增多,体表挥发水分增多,起到了一定“利尿”作用,造成人体一定的液体容量的丢失。另一方面,外界气温升高,人体体表血管扩张,血管床容积增大,进一步加重了人体液体量的相对不足。这两个因素的共同作用导致了血压降低,甚至低血压的出现。如何避免这种情况出现呢?其实方法很简单,定期监测血压就可以了。

  低血糖引发的头晕多见于糖尿病患者,正常人不会出现低血糖,一般出现于胰岛素用多了或者没吃饭情况,血糖突然下降,血糖太低可能出现意识障碍,甚至有生命危险。如果突发这种情况,家属可喂患者吃块糖,或喝点糖水,可缓解。

  天气热头晕怎么回事——颈椎病也会导致头晕

  颈椎病引发的头晕具有一个明显特征,与体位变化有明显关系,患者一般在突然回头时感到头晕,甚至晕倒。椎动脉型颈椎病占颈椎病的10%~20%左右,患者年龄一般在50岁以上,如果患病,一定及时医治,如果是骑车看红绿灯时晕倒,十分危险。

  确诊是否有颈椎病引起的眩晕,可以通过磁共振或血管造影,哪个地方狭窄、被挤压基本可以确诊。

  天气热头晕怎么回事——警惕贫血

  很多女性夏天为了保持身材吃得很少或者纯粹素食,基础代谢率比常人要低,因此肠胃运动较慢、胃酸分泌较少,会影响营养物质的吸收,加上女性每个月的生理期,容易产生头晕、乏力等贫血症状。

  素食主义者只吃菠菜不吃肉,容易出现缺铁性贫血。从每天的食物中多摄取铁,含铁多的食物有西芹、芝麻、菠菜、黑木耳、大豆、豆腐、猪肝、鸡肝、鱼类等,选择铁锅烹调。如果是肠胃对铁吸收不好造成的贫血,就要先医治肠胃疾病。

  天气热头晕怎么回事——谨防“脑梗塞”

  一年中最炎热的季节就快到来,人体排汗多,体内水分散失增加,尤其是老年人体内水分本身就比年轻人少,加上生理反应较为迟钝,造成血液浓缩,甚至“脱水”,导致血液黏稠度升高,促使脑卒中(即脑梗塞)发生。

  夏季平时应进行适度体育活动,如散步、慢跑等,及时治疗糖尿病、冠心病、肝肾功能不全等病患,将血压控制在正常水平,同时注意禁烟控酒。

  天气热头晕怎么回事——小心空调病

  据了解,空调病主要表现为头晕、发热、眼睛干涩、关节痛、肌肉痛等症状,而引起空调病的原因很多,其中最重要的一点是夏季室内温度过低,长时间吹空调会使寒气凝滞在体内。

  使用空调前一定要先清洗空调过滤网,并用消毒液将过滤网浸泡消毒后使用。室内经常通风换气,每天开机打开空调后,不要急于关闭门窗,最好过一刻钟以后再关闭门窗,第一次使用时应该多通风一段时间,让空调里积存的细菌、霉菌和螨虫尽量散发,减少对人体健康的危害。

  天气热头晕想吐怎么办?

天气热头晕想吐

  鸡蛋红糖治头晕:豆油适量放锅内烧热,将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天。为巩固疗效,也可多服几天。

  篱栏药膳治头晕:用中草药篱栏25克,带壳鸡蛋一个,大米50克,煮成稀粥,可加适量油、盐、味精调味。煮熟后,去篱栏渣和蛋壳,一天分2次食用药粥和鸡蛋,一般连续食用3天,头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口,可治疗头晕头痛,还具有辅助降压作用。

  鸭蛋赤豆治头晕:鸭蛋一个、赤豆20粒,搅匀蒸熟,早晨空腹服,每日一次,连用7天有特效。

  枯草汤治头晕:夏枯草25克,生白芍15克,生杜仲25克,黄芩10克。

  用法:先煎前3味药,放入3茶盅水,熬30分钟,从火上拿下来,稍停再加入黄芩,煎5分钟即成,每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮,没有其他副作用。

  菊花治头晕:菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩,能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头,对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝,晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。

  茉莉花炖鸡蛋:用黑布蒙住眼睛休息,早餐吃炖鹧鸪和茉莉花炖鸡蛋。

  运动治头晕:一项最新研究显示,经常头晕的长者,只需持续进行一些简单、轻松的运动,情况便可获得极大的改善。

  天气热头晕想吐也可能是因为中暑:

  应对措施:

  1、先清理口腔

  当发现中暑患者呕吐的时候,一定要将其身体侧卧,首先将呕吐物清理干净,并保持其呼吸顺畅,以免呕吐物堵塞呼吸道造成窒息,然后才可以让患者喝水降温,并同时用湿毛巾给患者身体做降温处理,救治要及时,否则会增加患者死亡几率。

  2、饮用淡盐水

  给患者清洁呕吐物后,等患者稍微清醒一点的时候,要给患者喂一些淡盐水,这样可以平衡其体内电解质,防止患者脱水,达到迅速解暑降温的效果。因为患者在高温的环境中体内的盐分会随着汗水被迅速排出到体外,导致体内钾离子和钠离子流失过多,这时最需补充盐分和水分,从而补充钠离子和钾离子,达到身体电解质的平衡,迅速缓解中暑的症状。

  另外一定要记得先将患者移到通风阴凉的地方,让其平躺下以免呼吸不畅。

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