年初三北京气温降低 有阵风6级注意保暖

　　年初三北京气温降低 有阵风6级注意保暖

　　天气网讯，首先恭喜北京在年初二喜提初雪，当北京正式下过初雪，气温也逐渐降低，尤其是夜间温差较大，要注意保暖，且今夜西部北部山区还会有零星小雪，出行需注意安全，今日北京天气虽然是晴天，但是有阵风6级左右，所以还需做好防寒防风措施。

北京今日天气

　　昨天，北京喜提今冬初雪，至22时降雪天气基本结束。傍晚到前半夜这段时间，城区出现明显降雪，朝阳、通州这一带雪花如鹅毛般从空中飘洒下来，引得市民纷纷拍照留念。雪花虽美，但也给交通造成了不利影响。随着入夜气温降低，怀柔、密云、延庆、昌平、门头沟、石景山、房山已发布道路结冰黄色预警信号，提醒公众出行注意交通安全。

　　北京市气象台预计，今天白天晴转多云，北风3-4级(阵风6级左右)转南风2级，最高气温-2℃;夜间多云转阴，西部北部山区有零星小雪，南风1-2级，最低气温-7℃。

　　气象部门提醒，今天北风较强，气温下降，风寒效应明显，公众注意防寒保暖，使用煤炭取暖的人们注意居室通风，预防煤气中毒。

　　风寒效应是什么

风寒效应

　　风寒效应是一种因风所引起使体感温度较实际气温低的现象。

　　大多数人都有这样的经验：当你静止或徒步行走时，穿着衣服感觉冷暖刚好适宜，这时候如果你坐上敞篷汽车奔驰前进，马上就会感到风声大作，周身寒冷。这是为什么呢?是因为人的体温一般为36℃—37℃，在多数情况下会高于周围环境气温，在无风或微风情况下，人体周围的空气分子交换很弱，这就在人体和大自然空气之间，形成了一个比较稳定的过渡层。由于空气是热的不良导体，这个过渡层就在贴近人体的表面起到了保暖的作用。可是，当空气流动很快的时候，人体周围的空气保温层便不断地被新来的冷空气所代替，并把热量带走。风速越大，人体散失的热量越快、越多，人也就越来越感到寒冷。这就是在气温相同的条件下，刮风天比无风或微风时使人感到寒冷的原因。

　　如何抵御寒冷

　　1、喝喝热水

　　很多人觉得，我靠我又不是女士，每个月要喝那么几天，其实不管什么季节，多喝白开水，不管你是男的还是女的，都有好处的。热水喝进去了，人也是会暖和的。

如何抵御寒冷

　　2、使用手套帽子等物品

　　我不清楚大家冬天冷的是什么地方，我的话手脚比较严重，所以我基本上出门，其他可以忘记，手套我肯定会带的。跟手套相关的，比如围巾啊帽子啊也都带上吧。

　　3、饮食上的改变

　　说到冬天，很多人很自然就联想到火锅了，主要也是吃完，包括在吃的时候比较暖和。冬天了嘛，饮食习惯肯定要改改，生冷的东西就少吃一点，不然你的肠胃会抗议的。

　　4、多进行运动

　　运动嘛，永远是御寒的法宝，如果室外冷的话，可以进行一些室内运动，当然了，如果外面的天气很不错的话，就约上三五好友一起去外面爬爬山吧~

　　5、使用空调或暖气

　　如今的科技可以使我们安然度过寒冷的冬天，空调或者暖气有其中之一就可以了，不过大家不要把温度给设置的太高哦，如果和室外温差过大的话，会容易引起人体的不适。

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　　6、不要太注意风度

　　这条是专门说给年轻人听的，有很多年轻人不考虑外面的温度。穿的非常的单薄觉得潇洒就是最主要的，其实这样做的话对你的身体是有很大的影响的。

　　用一些窍门：

　　如果你已经出门了，现在没有办法补救的话，我们也可以找一些小窍门。比如说在外面买个热水袋，或者可以在自己冰冷的双手当中，呼出一些热气，自己变得更暖和一点。

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