受冷空气影响云南降温明显 昆明今日最低气温13℃
天气网讯，受冷空气影响，云南大部分地区都有强降雨天气，但从前天傍晚开始，昆明的雨量突然增大，冷空气的影响也愈来愈明显，据当地气象台预报昆明今日最低气温仅13℃，已经是9月秋季以来最低的气温，是时候多舔条秋裤了，不然要感冒了。
昆明阴雨绵绵
前天傍晚的降雨主要是减弱的高压外围偏东气流影响，冷空气加强所致。再加上由于之前降雨的累积，昆明近地层水汽丰沛，所以冷空气一加强，雨也就不小了。
在阴雨的笼罩下，昆明主城区的气温持续低迷。昨天凌晨，昆明最低气温仅有12.5℃，是9月秋季以来最低的气温，也是今秋冷空气影响最冷的一次。气温虽然从10点钟开始上升了，但到了下午16点，最高气温也只有17℃，成为了下半年来最冷的一天。
昆明天气预报
很多市民都有疑问：为啥都到10月了，昆明的雨还下得这么猛?“季节转换的时候，冷、暖气流都在争取占据主导地位，就看谁胜出了。”
根据昨天中央气象台的预报，台风“卡努”已经加强为强台风，将于15日夜间到16日早晨在海南万宁到广东湛江一带沿海登陆。对于云南来说，虽然并不会直面台风主体，但台风外围云系在移动过程中，也会给我省的部分地区带来降雨。
省气象台预计，今天，丽江、曲靖南部、保山、德宏、临沧西部、普洱南部、西双版纳多云间阴有小到中雨局部大雨，其他地区多云有阵雨局部中雨。对于滇中及以东地区来说，今日至18日，低温阴雨天气依然将持续，昆明、曲靖、昭通、文山等城市的最高气温都低于20℃。
冷空气降临起居如何保暖?
1、早睡晚起
在起居方面，此时节要顺应冬季闭藏的特性，做到早睡晚起。早睡是为了养人体的阳气，晚起是为养阴气。每天多睡一小时，可以使身体内的阴阳平衡，滋养脏腑，增加身体的强壮程度。俗话说，“寒从脚起，冷从腿来”，人的腿脚一冷，全身皆冷。因此，最近到立春前，入睡前都别忘记泡脚。以热水泡脚，能使血管扩张，血流加快，改善脚部的皮肤和组织营养，降低肌张力，改善睡眠质量，特别是那些“夜猫子”，久坐到深夜的人，睡觉之前更加不要省却这个步骤。
2、添加衣物
这个节气，最要防的就是寒冷。在应对严寒的时候，人们首先想到的是添加衣物，但往往身上穿得十分厚实而忽事了头部的防寒，甚至把帽子事为无足轻重的东西。其实，人的头部和整个身体的热平衡有着密切的关系。民间有“冬天戴棉帽、如同穿棉袄”的说法。在寒冷的条件下，如果只是穿得很暖，而不戴帽子，体热就会迅速从头部散去。这种热散失所占的比例是相当大的。冬天在室外戴一顶帽子，即使是一顶单薄的帽子，其防寒效果也是非常明显的。
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温馨提示：数据来源中国气象局，仅供参考
