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立秋广西多地仍旧高温天气 南宁北海等有分散阵雨或雷雨

2017-08-07  来源:天气网  【字体:  

导语:立秋是秋天的开始,而秋天来了,就意味着清凉的天气也要开始了。不过,今天全国大部地区仍维持着高温的状态,其中,立秋广西多地仍旧高温天气,但很快雨水就要到来,降温也是迟早的事了。另外,今南宁北海等有分散阵雨或雷雨,大家注意防范。

南宁天气

昨天(6日)桂南、桂西仍有些分散阵雨,降雨范围不大,强度有限,让气温的气焰高涨起来。16时全大部气温升至34℃左右,贺州以36℃的高温暂居榜首。

预计,今天白天,全区仍被副高控制,低层受偏南气流影响,午后有分散阵雨或雷雨,高温天气持续,桂北、桂东大部最高气温将有35~36℃,局部可达37℃。高温天气阳光强烈紫外线强,还请市民尽量减少户外高强度劳作或运动,多喝水,小心中暑。

广西气象台发布预报:

今天白天,防城港、钦州、北海、玉林、梧州、贵港、来宾、南宁等市多云有分散阵雨或雷雨,我区其它地区多云;明天白天,桂北、桂东大部最高气温35~36℃,局部37℃以上。

南宁市:今天白天,多云,局地有阵雨或雷雨,偏南风1~2级,最低气温26℃,最高气温36℃。

8日,全区多云大部地区有阵雨或雷雨,局部大雨。

立秋

立秋养生吃什么水果

1、西瓜

江南一带还有立秋日吃西瓜的习俗。过去在杭州一带流行食秋桃。立秋时大人孩子都要吃秋桃,每人一个,吃完把核留起来。等到除夕这天,把桃核丢进火炉中烧成灰烬,人们认为这样就可以免除一年的瘟疫。

2、桃子

秋天吃桃是“补秋膘”,对身体也比较有好处,能滋阴润燥,桃的营养也比较好。中医认为,桃性温,具有补气养血、养阴生津、止咳杀虫的功效。咱们老百姓常说“桃养人”也是这个原因,立秋食桃既体现了补虚防燥的食疗理念,又表达了果农们丰收的喜悦,预示着生活甜甜美美,日子过得更加有滋有味。

吃完蜜桃,孩子们把桃核留起来。等到除夕这天,把桃核丢进火炉中烧成灰烬,人们认为这样就可以免除一年的瘟疫。桃子充足的水分,可以及时补充秋燥失去的水分!

3、柿子

立秋后柿子上市,多吃柿子可以缓解秋燥。柿子甜腻可口,营养丰富,所含维生素与糖分比一般水果高1~2倍左右。而且中医认为,柿子具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃等多种功效,适当食用对人体健康是很有益的。

柿子中含有较多鞣质、果胶,在空腹时会在胃酸的作用下形成难溶性的硬块,即胃柿石。因此尽量在饭后1小时左右食用柿子。

4、哈密瓜

立秋之后,西瓜渐渐隐退,哈密瓜挑起了“当家瓜果”大梁。哈密瓜有清凉消暑、除烦热、生津止渴的效果,是立秋解暑的佳品。《本草纲目》中记载:甜瓜起到“止渴、 除烦热、利小便、通三焦团壅塞气、治口鼻疮”之功效。

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