天气常识

天气网 > 天气常识 > 天气与生活

> 小寒节气吃什么肉 6种酱香四逸好肉推荐

小寒节气吃什么肉 6种酱香四逸好肉推荐

2016-12-22 17:19:50  来源:天气网  【字体:  

  导语:今天冬至一过,翻年就是小寒了。小寒节气天那么冷,不吃肉进补添添脂肪咋行。不过,冬季人体的代谢变慢,如果此时过度进补,比如吃太多难以消化的大鱼大肉和补品,也容易把胃累坏。所以小寒节气吃肉要注意适当吧。那么小寒节气吃什么肉?小编为你介绍6种酱香四逸好肉推荐,看看哪一种是你喜欢的?

小寒节气吃什么肉:羊肉

  小寒节气吃什么肉:羊肉

  1、小寒节气吃什么肉:羊肉—补肾助阳

  羊肉是冬季餐桌上的常见菜,在小寒节气适宜多进补。羊肉属热性,有补肾助阳的作用,羊肉还能缓解腰膝酸软的症状。在寒冷冬季,吃上一顿羊肉,无疑是一大乐事。

  2、小寒节气吃什么肉:牛肉—补脾益胃

  牛肉可补脾益胃、补气养血、强筋壮骨、利水消肿。牛肉具有高蛋白、低脂肪、低胆固醇的特点,很适合肥胖者、高血压、动脉硬化、冠心病、糖尿病患者食用。

  3、小寒节气吃什么肉:鱼肉—补益筋骨

  鱼肉可温养阳气、补益筋骨,其中以鲈鱼的价值最大。《本草纲目》记载:“味甘平,入肝脾肾经,有补五脏,益筋骨,治水气,多食宜人,曝干甚香,益肝肾,安胎补中。

小寒节气吃什么肉:鸭肉

  小寒节气吃什么肉:鸭肉

  4、小寒节气吃什么肉:鸭肉—温补虚劳

  鸭肉补虚滋阴、利尿消肿、养胃生津,鸭肉适合体内有热易上火的人食用;低热、体弱、食欲不振、大便秘结和水肿者食之更佳。

  5、小寒节气吃什么肉:虾肉—补肾祛毒

  虾肉有补肾、壮阳、通乳、祛毒等作用。虾肉的营养很多,适合肾虚阳痿、早泄遗精、腰膝酸软、四肢无力等症。

  6、小寒节气吃什么肉:鹌鹑肉—补益五脏

  鹌鹑肉具有补益五脏、清热利湿、利水消肿等功效。鹌鹑肉很适合老弱病人食用,还可辅助治疗贫血、糖尿病、神经衰弱、肾炎水肿、肺结核等疾病。

》》》二十四节气之小寒节气

  小寒节气相关推荐

  小寒吃什么传统食物 你的家乡吃这些特色美食吗

  小寒吃什么食物养生 9种食物最诱人还营养

  小寒天冷做什么运动 这几项不出门的懒人运动

  小寒节气容易生什么病 三九寒天这几种疾病需预防

  小寒养生饮食该怎么吃 多补充热源食物抵御严寒

  小寒养生起居 保暖要护头睡眠足够8小时

  小寒养生宜舒缓运动 宜食用温热食物

  小寒节气养生 小寒养生打响保胃战”

  小寒节气养生吃什么 小寒节气养生饮食推荐

  小寒节气养生有道 御寒防治风寒感冒

  小寒节气养生小贴士 小寒为一年最严寒时刻

  小寒节气养生菜谱

  小寒节气养生秘诀

  小寒吃什么好 萝卜大葱白菜多食有益

  小寒吃什么 饮食原则宜吃杂、温、苦

  小寒吃什么 萝卜养生食疗防冬病

  小寒吃什么 小寒吃传统习俗食物

扫描微信二维码,关注天气网微信(tianqi555),每日城市天气,气温变化,空气质量,生活养生资讯早知道!

关注天气网微信(微信号tianqi555)

标签: 小寒

关于“小寒”的消息:

  • 天气新闻
  • 旅游天气
  • 天气与生活
  • 天气百科
  • 万年历资讯
  • 火车新闻

热门城市天气查询

  • 亚洲
  • 欧洲
  • 美洲
  • 大洋洲
  • 非洲
  • 国内热门
  • 旅游景点

趣味气象知识推荐

24小时热榜

资讯分类

天气专题/热门标签

出行工具箱