2017大寒是几月几日 大寒节气是什么时候、哪一天

导语：大寒在每年的三九四九。老家有句土话：“三九四九，冻破石臼”。石臼由整坨大石头凿成，死沉，除了舂米、打年糕派用场，常年在院子里餐风茹雪。连石臼都冻破，天真够冷的。浩气弥漫，淌凌阻河。寒冷给生活造就诸多不便，但也带来了各种罕见奇观，赋予了这个极寒的冬天一丝丝安慰。那么2017大寒是几月几日?具体大寒节气是什么时候?天气网为您介绍大寒是哪一天吧。更多大寒养生、吃什么、习俗等常识请点击文章结尾专题推荐。

2017年大寒节气：，这是一年二十四节气中的最后一个。在这寒冬即将结束、春天即将到来的时节

2017年大寒时间(2018年1月20日 11:08 - 2018年2月4日 05:28)

2017大寒是几月几日几点：2018年1月20日 11:08:58

阴历日期：腊月(大) 初四 星期六

大寒节气是什么时候：每年1月19~21日

大寒是什么意思

大寒，是全年二十四节气中的最后一个节气。每年公历1月20日前后，太阳到达黄经300°时，即为大寒。《月令七十二候集解》：“十二月中，解见前(小寒)。”《授时通考·天时》引《三礼义宗》：“大寒为中者，上形于小寒，故谓之大……寒气之逆极，故谓大寒。”这时寒潮南下频繁，是中国大部分地区一年中的最冷时期，风大，低温，地面积雪不化，呈现出冰天雪地、天寒地冻的严寒景象。

大寒临近春节，大家赶年集、买年货，写春联，准备各种祭祀供品

大寒传统习俗有哪些

在这样的节气中，除顺应节气干农活外，还要为过年奔波——赶年集、买年货，写春联，准备各种祭祀供品，扫尘洁物，除旧布新，准备年货，腌制各种腊肠、腊肉，或煎炸烹制鸡鸭鱼肉等各种年肴。同时祭祀祖先及各种神灵，祈求来年风调雨顺。

旧时大寒时节的街上还常有人们争相购买芝麻秸的影子。因为“芝麻开花节节高”，除夕夜，人们将芝麻秸洒在行走之外的路上，供孩童踩碎，谐音吉祥意“踩岁”，同时以“碎”、“岁”谐音寓意“岁岁平安”，讨得新年好口彩。这也使得大寒驱凶迎祥的节日意味更加浓厚。

大寒养生该注意什么

大寒时节，天气依然寒冷，但冬季的北方地区室内温度往往较高，人体容易出现燥热感。此时适当吃点凉菜、冷饮等，可以缓解这种燥热，防止上火。但是切忌贪食冷饮，否则会导致胃肠受寒，引起消化性溃疡、胃肠炎、消化不良等疾病。

另外，还有些人认为冬季多吃火锅可以祛除寒气，却不知过多摄入高脂肪、高热量的食物更容易引起胃肠疾病。因此，大寒时节饮食要有节制。大寒之后就是立春，自然界和人体的阳气都开始上升，饮食上要有所调整，以温性食物和绿色蔬菜为主，如鸡肉、牛肉、白菜、油菜、菠菜、大葱等。

》》》二十四节气之大寒节气