远古人几乎不生病？科学家发现人越进化越多病

导语：远古人他们得忙着和掠食者搏斗、狩猎觅食，为生存大计奔走。他们的生活非常简陋，环境恶劣，寿命也很短。不过有一点就是，它们很少生病。如今人类的预期寿命是不断延长的，这样的长寿是否同时带来了更好的健康状况呢?例如，II型糖尿病、肥胖、焦虑和抑郁的发病率正在不断提高，失眠、近视、背部疼痛和过敏亦是如此，这些疾病在原始狩猎采集社会中几乎是闻所未闻的。

科学家称远古人几乎不生病 人类过度进化才会致病

II型糖尿病是人类进化的产物

利伯曼认为，这些在原始社会很少出现的疾患源自一种失衡。在数百万年间，人们的机体都在不断适应环境。但这些“慢火焖制”的变化对人造世界来说是个拖累。这是目前在进化医学界非常流行的“适应不良假说”的主要观点。

文章称，以很多国家都很普遍的II型糖尿病为例，这是在人体细胞对胰岛素丧失反应后罹患的疾病。幸运的是，人们学会了在糖尿病早期做出诊断并加以治疗，这使得数以百万计的糖尿病人能够继续存活几十年。

而现代社会出现众多糖尿病患者是进化带来的结果，数百万年的自然选择促使人类祖先的身体惯于高效存储高热量物质，例如糖这样的简单碳水化合物。其中多余的部分会转化成脂肪，作为匮乏时代人体的能源储备。但祖先们很少有罹患糖尿病的情况，因为为了生存而做的艰难斗争迫使他们不停地进行体力活动，因此需要储备脂肪来确保生存。

但如今的情况恰好相反：很多人每天多数时间都在伏案工作、开车或待在家中。如果再加上高糖饮食，罹患II型糖尿病的几率就非常高。曾在数百万年内保障人类生存的能量储备已经成为了一种对健康有害的过剩。对一些人来说，这种过剩就体现在血糖的升高上。

1万年前，气温的升高有利于农作物生长

文章称，最远古的狩猎者和采集者祖先们以小规模的部落或氏族的方式组织在一起，不断寻找食物丰富的土地。在上百万年的时间段里，他们的身体和行为方式随着环境条件而进化，自然选择以随机的方式促进着人类的生存和繁衍。然而一切因始于1.17万年前出现的气候变化，全球气温逐步上升，导致末次冰期结束。

这样的变化减少了可狩猎的种类，却有利于作物生长。有证据表明，地球人口在末次冰期结束后出现了增长，也许狩猎者和采集者们发现农耕是获取食物的更好方式。因此，在大约1万年前，人类选择了发展农业，并落脚在土地肥沃的地区。

文章称，耕种的出现打破了人类缓慢的适应平衡。永久定居的生活使更多新的食物、疾病和习惯以极为迅猛的方式暴露在人类眼前。加利福尼亚大学地理与环境科学教授、普利策奖获得者贾里德·戴蒙德认为，农业“是人类犯下的最大错误”。

农耕使得人类生产出了更多食物，繁衍了更多后代，但同时也要求进行更繁重的工作，饮食情况较此前恶化了，因为肉类短缺。农民们不得不面对因洪水、干旱和其他灾害导致的频发饥荒。此外，人口密集也使得传染病和社会压力的传播更加迅速。

利伯曼认为，农业或许带来了文明和其他形式的进步，但也导致了大规模的贫困和死亡。人们现在遭受的很多适应不良性疾病都源自从狩猎采集向农耕过渡的时期。

巨大的矛盾：过剩的福利会致病

另一方面，人们已经习惯了避免体力活动以及过于良好的饮食、舒适的生活和过分的清洁。进化曾使人们为短期的饥荒做好准备，而今现代人却整年都塞满了卡路里;进化曾使人类颠沛流离寻找食物，而今的人们却整天久坐不动;进化曾使人类不得不以天为被、以地为床，而今的人们却总在追求床垫的柔软度……

文章称，人类面临非常矛盾的情况：与远古相比，现代人的机体在很多方面都有了飞跃进步，但在一些方面却退化了。自然选择没有更多时间来纠正这些适应不良，因为文明进化的速度比生物进化要快得多。

利伯曼将这种情况定义为“过度进化”。这并不意味着人们要在进化中倒退，也不意味着已经对环境的适应失去价值。问题在于，适应不良性疾病的成因无法及时确定，因此病痛总是存在，甚至反映在更具侵略性的方式上。当文明进化成为人类主要的变化动力时，健康却在随之坍塌。

文章认为，人类机体并非十全十美，但能够完成使命：让人类存活下去并繁衍后代。然而，在这个干瘪的生物指令和生命现实之间还存在着一个巨大的个人健康和舒适生活的世界。解决过度进化带来种种生理问题的方法是对进化造成的身心压力时时保持清醒，将其利用在有利于人类的方向，使自己在各种危险中安然无恙。